しらす干しと小松菜のふりかけ！子どもから大人までおいしい！極旨ヘルシー常備菜のレシピ。
☆今日は☆
しらす干しと小松菜のふりかけ
白いごはんにかけて食べれば栄養満点！
育ち盛りの子どもたちの朝ごはんにも
いかがでしょうか？
作り置きしておけば、さっとごはんを
食べさせられます。
冷蔵庫で2～3日保存できます。
他にも動画ありますので
宜しかったらこちらも見てください！
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日々、仕事で献立作りや家庭料理を作り
１０年、毎日家庭料理を作り◯◯年、
家庭料理と向き合っています。
少しでも皆様のお役にたてればすごく
嬉しいです。
よろしかったら、コメントや
チャンネル登録していただけると
嬉しく思います😊💕
7件のコメント
海かめです。
皆さまに出会えたことに
日々、感謝です。
今回は、これだけで栄養モリモリ
のふりかけです。
小松菜も電子レンジで加熱して
簡単にしてます。
日々の美味しかったものを
このチャンネルでは、
紹介していきます。
宜しくお願いします。
2 Liiike👍
Very niiiice 😍
Look so delicious😍
これはささっとできて、とても美味しそうですね。食欲をそそります。ふりかけにしたらご飯が進みそう🍚 おにぎりの具にも良さそうですね🍙
海かめちゃん、おはようございます。
これはご飯が進みそうですね～🤤👍
海かめちゃん こんにちは😃
おいしそうな ふりかけ シラスに小松菜が入ると彩がよくなりますね😀
これは お代わりしたくなります😀
ごちそうさまでした😊✨
海かめちゃん、見た目も綺麗で栄養満点ですね🎶冷蔵庫で日持ちはどの位ですか？･･･って言うか、残らないですね、このふりかけちゃんは😊ほうれん草はよく買うのですが、何故か小松菜は敬遠していたのでこの機会に買ってふりかけちゃんを作ろうと思いました🎶
作るの2回目です！
このレシピ本当にに美味しいです☺️