作り置き冷凍可能！あんかけ！ご飯に迷った時に役立つよ

作り置き冷凍可能！あんかけ！ご飯に迷った時に役立つよ

ご視聴ありがとうございます！

今回は作り置きあんかけです
このあんかけは作り置きがなくなったらすぐ作るくらいのお気に入り！
あんかけ焼きそば、あんかけラーメン、中華丼などアレンジできます

用意する食材
豚バラ
人参
玉葱
きくらげ
たけのこ
もやし
白菜
しいたけ　しめじでもオッケー

冷凍方法はジップロックに１人分いれて冷凍
解凍する時は前日に冷蔵庫に出して自然解凍
ボールに袋ごといれて流水解凍
どちらかした後にフライパンで炒めてください！

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