超簡単！激ウマたまねぎを白だしで和えたやつ

超簡単！激ウマたまねぎを白だしで和えたやつ

★用意するもの
・玉ねぎ1/2
・白だし
・かつお節

★簡単レシピ
①玉ねぎを1センチ幅に切り耐熱皿に水を大さじ1入れて600wで1分半加熱
②白だし大さじ1
③かつお節小分け1袋和えて出来上がり

↓詳しいレシピはこちら↓

プルンプルン半熟ゆで卵

●チャンネル紹介●
はじめまして！ASAMI’s Kitchenです！
ASAMI’s Kitchenは「誰でも簡単に料理が楽しく作れる」を
配信するチャンネルです。
「料理から始まり笑顔を届け、幸せで終わる」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

●木村あさみの紹介●

新潟でラジオパーソナリティ、タレント活動をしている木村あさみです。

2016年のMiss universe Japan 新潟大会に出場したのをきっかけに今のお仕事をさせていただいています。

元々美容にとても興味があり、ネイル、メイク、エステの資格を持っています。

新潟出身と言うこともあり、お酒が大好きです。
ただ、暴飲暴食をしていた過去があり…肌荒れや体調不良が続きました。
色々調べた結果、体を作るのは”食べ物”だと言うことに気づきお勉強を始めると、腸が重要な鍵を握っていることが分かってきました。
健康に成るためには【腸活】!!
腸活について学んでいくと、いつまでも若々しく健康でいる為にはとても重要で皆さんに知ってもらいたいと思い、腸活のことや、簡単レシピをシェアして行こうと思いました。
今後は料理教室や腸活イベントにも力を入れていきます。
温かい目で見てもらえると嬉しいです。

●資格
・日本腸活体質改善プランナー2級

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