【美肌に】簡単かぼちゃグラタンレシピ。免疫力アップにも。Healthy gratin.

    秋ですね。かぼちゃグラタンの作り方を載せてみました。栄養満点、免疫力アップ、美肌を目指しています。

    材料

    豚ひき肉200g
    玉ねぎ
    かぼちゃ
    バター10g
    にんにく
    チーズ
    小麦粉
    牛乳

    味付け

    コンソメ小さじ1
    醤油一周
    ニンニク

    チーズ
    パン粉

    ご視聴ありがとうございました!気に入ってもらえると嬉しいです。

    today Imade pumpkin gratin recipe. it’s good for your skin condition better and health.

    ingredients

    pork200g
    onion
    pumpkin
    butter10g
    garlic
    cheese
    flour
    milk

    seasening

    soup stock t1 (consomme
    soysauce
    garlic

    cheese
    bread crumbs

    I’m happy if you like my video! thank you for watching!

    #ヘルシー  #かぼちゃレシピ  #かぼちゃ #グラタン #豚ひき肉 #美肌 #免疫力アップ  #pumpkin #recipe

    7件のコメント

    1. mimaさま、おはようございます🌹
      大好きなかぼちゃ🎃で、素敵なお料理を教えてくださり、ありがとうございます😍とっても美味しそうです💝ほとんど、かぼちゃは煮て食べる事ばかりでしたが、素敵なグラタン作ってみたいです😍

    2. mimiさん✨おはとうございます!!
      カボチャ料理秋っぽくて良いですね🎃かぼちゃ&芋🍠大好きです🙌
      チーズがとろとろで美味しそうです!

    3. ❤これからの季節に🎃いいですね🎵
      私は 料理は大好きで、比較的 何でも作ります(親族から料亭✨…親友からシェフと言われたことが…笑)が、カボチャグラタンは🏠では作ったことがなかったかも…。センスが良くて 美味しくて💛手軽なレシピが 素敵です🥰〜♪♪