牛肉チャーハン
材料(4食分)
合わせだれ
・鶏がらスープ 大さじ2
・酒 大さじ2
・醤油 大さじ2
・白コショウ 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
・ブロッコリー (粗みじん切り) 1カップ
・にんじん (粗みじん切り) 1/2カップ
・赤パプリカ (粗みじん切り) 1/2カップ
・卵 2個
・調理済み玄米 2カップ
・調理済み牛ステーキ肉 (角切り) 340g
・シンプル プロバイオティクス 付属スプーン4杯
・小ねぎ (小口切り) 3本
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