生姜ソースが決め手!塩麹でうま味たっぷりの白油鶏/中華きほんのき/Steamed Chicken with Ginger Sauce

#鶏肉レシピ #塩麹 #脇屋友詞
鶏もも肉1枚と塩麹があれば、簡単に本格味の前菜ができます。じっくり火を入れることでしっとりやわらかく仕上がる方法です。一緒に入れる薬味はあるものだけでOK!鍋底に皿を入れ、火が直接当たらないようにしてください。

■■白油鶏■■
《材料》
鶏もも肉 1枚(200~250g)
ねぎ(青い部分)5cmくらい
生姜 1片
唐辛子 1本
山椒 5~6粒

《調味料》
塩麹 大3~4
酒 150ml
塩 小1/2

生姜ソース
生姜(すりおろし) 大2
塩     小1
太白胡麻油   大3

■■醤鶏■■
《材料》
鶏もも肉 1枚(200~250g)
ねぎ(青い部分)5cmくらい
生姜 1片
唐辛子 1本
山椒 5~6粒

《調味料》
酒   100ml
醤油 100ml
みりん 100ml

1. ジッパー付きの袋に鶏肉と調味料を入れ、空気を抜くようにして封を閉める。軽く揉んで15分ほどおく。
2. 鍋に2リットルの水を入れ、平皿を底に置き鶏肉の入った袋を入れる。
火をつけてお湯が沸騰するまで加熱する。
沸いたらふたをして火を止め、15分おく。さらに上下を返し、ふたをして常温になるまでおく。

3. 仕上げ
白油鶏
袋から取り出し、適当な大きさに切って盛り付ける。
生姜に塩を合わせておき、熱した太白胡麻油を加えてよく混ぜる。
鶏肉の上にかけて完成!

醤鶏
端を切り落とし、ひと口大の角切りにする。
野菜と共にピックに刺して盛り付ける。
※端の部分は細かく切り、つけダレと共に炊き込みご飯に活用できる。
水とタレの割合は3:1が目安

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7件のコメント

  1. 今回も、、とても美味そう、合理的です。気楽に動画で、見る事出来る、、とても有りがたい☺️まかないの、励みになります。ありがとうございます🤗

  2. ご飯炊くとき、1対1って知らないって・・・・一人暮らしの時、コメの量に対して水はどのぐらいか、で知ります。
    高度な料理を金出して知る以前に知るべきことがあるのでは。。。

  3. 鶏も鶏エキスがでた汁も
    両方美味しそうです!
    一度に二種の味つけできて素晴らしいですね!
    いろいろ活用できそうで
    作って見ようと思います。
    ラスト炊き込みご飯美しい!
    ショートの有名シェフとのコラボ
    もっと見たかったです!
    料理工程とかも!

  4. 塩麹の分量はしっかり教えないと、うちの親もテレビでやってたとかいって塩こうじオンリーでそのまま調理してしょっぱいというのが多いですからね。