【ダイエットおやつ】レンジで超速！『もちもち豆腐わらび餅』Tofu Warabimochi

【ダイエットおやつ】レンジで超速！『もちもち豆腐わらび餅』Tofu Warabimochi

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【お豆腐わらび餅】
今日は、ヘルシーなおやつ『お豆腐わらび餅』を作りました。
わらび餅が美味しい夏がやってきますが、夏に向けてダイエットもしなきゃ〜！そんな方にピッタリの〝ダイエットわらび餅〟です。
今回のレシピもとっても簡単で、材料をよく混ぜて、電子レンジで2分チンして、またよく混ぜるだけ！
すぐに食べたい方は温かいままきなこ砂糖をまぶして、やっぱりわらび餅はキンキンに冷やさなきゃって方は冷蔵庫(冷凍庫)で10〜15分ほど冷やしてからお召し上がりください。
お子さんでも簡単に楽しく作れるお手軽レシピになっているので、ぜひぜひお試しください。

〈材料〉(3~4人分)
絹豆腐 200g
片栗粉 大さじ5
牛乳 大さじ2
砂糖 お好みの量
きなこ お好みの量

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【Tofu Warabimochi】
Today, I made a healthy snack called “Tofu Warabimochi”.
A delicious summer will come, but I have to go on a diet for summer! That’s perfect for such a diet diet Warabimochi.
The recipe this time is very easy, mix the ingredients well, tink in the microwave for 2 minutes, and mix well!
If you want to eat immediately, apply warm sugar and add sugar, and after all, if you need to cool it with Kinkin, chill it with a refrigerator (freezer) for about 10 to 15 minutes and then enjoy.
It is an easy recipe that can be easily and funly created by your child, so please try it.

〈INGREDIENT〉For 3~4 people
200g of silken tofu
5 tablespoons starch
2 tablespoons milk
Sugar As needed
Kinako As needed

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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
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