ナスとえのきのさっぱり炒め
ナスとえのきさっぱり炒め
〈材料〉
なす 2〜3本(皮に切り込みを入れて食べやすい大きさに♪)
えのき 1パック
ジンジャービネガー 半周(お好みで♪)
ポン酢 2周
塩 少々
〈作り方〉
①ノンスティックフライパンにえのき、ナスを入れて、調味料を入れてIR8で加熱。
②ジューと音がしてきたら混ぜて、IR3にして5〜10分程加熱。なすに火が通ったら完成♪
ポン酢の酸味とジンジャーの香り◎
疲れた時にさっぱり食べたい一品!
冷やすとより味が染み込むので
お弁当に入れても美味しいです
#ナス #12ヶ月の食卓 #ノンスティック