袋で作る。きゅうりとトマトのガーリックサラダ
「袋で作る。きゅうりとトマトのガーリックサラダ」
材料
きゅうり 1本
トマト 200g
【調味料
おろしにんにく 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
レモン汁 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1】
1、きゅうりの両端を切り落とし、めん棒で少し形がくずれるまで叩きます。食べやすい大きさに切ります。トマトのへたをくりぬき、一口大に切ります。
2、保存袋におろしにんにく、砂糖、塩、こしょう、レモン汁、オリーブオイルを入れて揉み、きゅうり、トマトを加えて揉み込みます。袋の口を閉じて5分程おき、味を馴染ませます。
3、器に盛り付けて完成です。






