溢れる肉汁♪味しみしみ♪ナスの豚肉サンド！作った僕も驚いたうま味爆発な夏レシピです
ご視聴ありがとうございましたー🤓
夏バテで食欲がなくても、ご飯が進むナスを使ったレシピです♪
作り方も簡単なので、ぜひ試してみてくださいね☺️
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.239「ナスの豚肉包み」
▷時間：約20分
▷難 易 度：★☆☆
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【材料】
▷ナス：2本
▷豚こま切れ肉：100g
▷塩・こしょう：少々
▷焼肉のタレ：大さじ1
▷一味唐辛子：少々
▷サラダ油：小さじ1
▷水：大さじ3
〈タレの材料〉
▷ニラ：1/2把
▷ショウガ：5g
▷焼肉のタレ：大さじ4〜5
▷一味唐辛子：少々
▷いりごま：小さじ1
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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45件のコメント
これは絶対に美味しいですね❣️
早速、作ります😊夏は、ナスが美味しいですよね。いつもナスはお新香、炒め物などシンプルな物くらいしか作ったなかったです😅
これはお肉もたくさん食べれますね😋蒸し焼きするの初めてです😊
タレも美味しそう😊冷しても美味しいですよね😊新しいレシピありがとうございます😆💕✨
家にナス🍆があるので明日作ってみます〜
我が家では、大葉＋チーズだと直ぐに無くなりそうです。
ニラの代わりのパクチーっていいですね。
ナスにお肉を挟んだ後、ラップで包んでレンチンして焼き目をつける。
では、出来無いでしょうか？
熱々も美味しそうだけど、一旦冷蔵庫で冷やして食べても美味しそう！
豚肉も疲労回復にいいし、茄子も夏バテにいいならバッチリですね！！
次のお休みの日に作ってみます🍆！
これは旨そう♡(> ਊ <)♡夫のお弁当にも良さそうだけどお弁当にはニラ臭まずいかなぁ‐…けどバテ予防に詰めたいな〜☝️
ナスの豚肉サンド、めちゃめちゃ美味しそうです。🍆🤱🍆🤱🍆🤱🥪🤱🥪🤱🍔🤱🍟🤱
馬場ご飯は最高😊
小間切れ肉でなく、ひき肉でも行けそうですね。
いつも、ご飯のおかず参考にさせていただき、感謝しかないです。
なんと言っても、冷蔵庫にある食材で作れるのは、主婦には最高です。
😊
茄子に肉詰めして生春巻きの皮に包んで蒸し焼きにしても美味しそう😊
いつも簡単に作れるメニューを教えてくれてありがとうございます😁
バーベキューで作ります。
めちゃくちゃ美味しそう✨
暑さで食欲落ちてたので作ってみます😊
ひき肉を使うのかと思いきや、豚こまなんですね。豚こまの方が良いって事でしょうか？
今度やってみます。
フライパンに残った油はキッチンペーパーに吸わせて燃えるゴミにした方が下水配管にはいいですよ！
とても簡単で美味しそうですね🙌🏻
なす🍆は 好きなので
新しいレシピが出来て
嬉しいです🤗👍🏻 ̖́-︎
さっそく作ってみたいです✊🏻´-
いつも
素敵なレシピありがとうございます🍀 ͗ ͗
今日も、ありがとうございます❗なすがとろとろで美味しそう☺️
作ります🎵
夏バテを防止してくれるカリウムが含まれてるナス料理は有り難い！😊
更に疲労回復効果のある豚肉と一緒の料理なら、この猛暑の夏を乗り越えられそう😄💚
馬場ちゃん〰️💕
今年は、我が家の家庭菜園のナス🍆が、暑さで、全滅です😂なので、スーパーで、ナスを買い、作ってみますね。1年前の馬場ちゃんのレシピの、大葉ナス🍆が、我が家の定番に、なりましたが、はたして！それを超えれるレシピに、なるだろう〰️か⁉️🤣🤣
茄子がトロトロでパクパクご飯が進む🍚挟むと言う考えがなかったから斬新ですね
ありがとうございます😊
手に入りやすい食材でおいしそうなメニューですね
早速作ってみます😊
ナスをラップしてレンジで蒸すのも楽ですよ😊👌
(この時期は特に火の側に居たくないですからね💧笑)
馬場ちゃん残暑お見舞い申し上げます☀️今回もとても美味しそう😋今台所で火を使うと灼熱地獄です🥵涼しくなったら作ってみますね～✨
レンジでも出来ますか？
お酢でもとは、これ、焼肉のタレじゃなく、ポン酢でもいいって事ですか？
ババちゃんありがとう❤ご飯もやけどビール泥棒だわ😊今夜の晩酌用に作るわ🍆
馬場ちゃん～😆
料理上手で毎回‼️感動して居ます😊晩酌の流儀❗の､お料理も参考にして居ます～👍️お身体ご自愛下さいねぇ～🌠❤
毎日暑くて何を作ったら良いのか困ってました。早速作ります！
馬場ちゃん 美味しそう！✨️
夏野菜🍆で、スタミナつきますね！✨️早急🍆買ってきましたぁ作りますね！😊
「肉汁」は、ニクジルではなく、ニクジュウと読みます。果汁をカジルとは読まないでしょう。
これは美味しそうですね。夜ご飯に作ります。(^O^)／
もう早速です😊作ります‼️
ボリュームがあって美味しそう😋茄子は大好きなので沢山作って食べます🤗🎶
見た目凄っ！ ボリューミー&ニラソース美味しそう🤤
ニラだれが最高〜
食欲はぜんぜん落ちません😊
茄子がいっぱいあるし豚肉も大好き! 馬場ちゃんみたいに顔もだけ出して待ちながら作りまーす😋
作りました～。
カット済みパックのの小ネギたくさんで作りました。ご飯が進みますね～。
美味しい献立が一つ増えました。ありがとう〜😊
関門海峡花火大会でのボランティア&急遽のステージご出演ありがとうございました！
早速作りました！
茄子が苦手な娘が美味しいと頬張りながら食べてくれました！
これからもレシピを楽しみにしています。
こんばんは。
本日、ひき肉で作りました。
とても美味しく出来ました😅
馬場ちゃんのレシピ最高です。
簡単に作れて味が深い！食べた人に好評でした🎉
美味しく、ボリュームあり‼️我が家のレパートリーに入れます‼️
でも、なぜかな？水を入れて、3分間はめちゃくちゃ爆発💥して💦レミパンの蓋が凄い勢いでズレました‼️めちゃくちゃびっくり‼️
出来上がりは、上出来でした！
食べてると、どうしてもニラとタレがお皿に残りまして、食卓の一品として食べた納豆に混ぜました😊これまた美味でした❤
ポン酢とかでも美味しそうだなぁ。
ナスたくさんもらったので作ってみます！
美味しそう！！
彩りもきれいですね。明日はこれで決まり…楽しみ。
大人になってナスが大好きなったので、今度試してみよーっと💓岸和田にいた時から水茄子のお漬物も大好きなんですよね〜
美味しそう😋作りたい。
馬場さんてこんないい声してたんだな
気付くの遅かったʕ´•ᴥ•`ʔ
自分料理が出来ないので馬場さん一緒に住んでくれませんか?毎日ご飯の支度お願いします。本気で来て下さい。