【れんこんの明太チーズグラタン】小麦粉いらず!ワンパン簡単レシピ♪|macaroni(マカロニ)

    フライパンひとつでできる簡単グラタン✨
    今回は、お手軽ホワイトソースで作る「れんこんの明太チーズグラタン」のレシピをご紹介します!
    明太子を入れることでやみつきになるひと品に💕
    ぜひ、作ってみてくださいね♪

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/104434

    ■調理時間:20分

    ■材料(2〜3人分)
    ・れんこん:400g
    ・水:適量
    ・酢:少々
    ・玉ねぎ:1/4個
    ・ホワイトマッシュルーム:2個
    ・明太子:1本
    ・牛乳:200cc
    ・塩:少々
    ・バター(有塩):10g
    ・とろけるチーズ:20g
    ・パセリ:適量

    ■下ごしらえ
    ・れんこんは皮をむきます。
    ・玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにします。
    ・水と酢を合わせて酢水を作ります。
    ・明太子は皮を取り、ほぐします。

    ■作り方
    1.れんこんを半量すりおろし、残りのれんこんを1cm幅のいちょう切りにします。
    2.いちょう切りにしたれんこんを酢水にさらします。
    3.耐熱容器に並べ、濡れペーパーをかぶせてラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。
    4.フライパンにバターを入れて溶かし、玉ねぎ、マッシュルームを入れてしんなりするまで炒めます。
    5.すりおろしたれんこん、牛乳、塩を入れて混ぜ合わせ、粘り気がでたら明太子を加えてよくかき混ぜます。
    6.5を3の容器に流し入れ、チーズをかけてトースター200℃で10分加熱したら、パセリをトッピングして完成です。

    ■コツ・ポイント
    ・お使いのレンジ・トースターによって加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓

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    #グラタン
    #ワンパン
    #小麦粉なし

    7件のコメント

    1. こんなに簡単にしかもレンコンで作れるんですね!!φ(..)メモメモ
      今晩の献立これで決定です!!

    2. 素敵です!
      どれもこれも美味しそうでヘルシーそう!
      (…材料費と調理時間が分かるとチャレンジするかどうか、きめる目処が付けやすいですね🍀* 𓈒𓏸…↓もう1回)
      美味しそう!