＼腸活／もずくのかき卵スープ レシピはコメント欄に記載 #shorts
毎月更新アスリートの身体を作るレシピ集
https://mosh.jp/services/80973
【オンライン学校】パーソナルコース↓
https://mosh.jp/services/78629
【オンライン学校】実践可能な食事提案↓
https://mosh.jp/services/63560
【毎日更新】livedoorブログ
http://haruharukeitakku.blog.jp/?fbclid=PAAaa2sZwzMJ0j5kExSeemIVU7zUwFy1PkXKTxnUM5Ny3_MIrQwC7MQlCmCFs
【Instagram】https://www.instagram.com/haru_haru_kitchen/?hl=ja
著者 【レシピ本】はるはるママの栄養満点のご飯
【レシピ本】強い体を作る献立
【レシピ本】はるはるママのスポーツご飯
【レシピ本】朝ラクできる部活弁当
【レシピ本】野菜で作るガッツリおかず
37件のコメント
もずく………80グラム
えのき………50グラム
人参………50グラム
木綿豆腐………150グラム
卵………1個
塩、こしょう………適量
A
鶏がらスープの素………大さじ1
醤油………大さじ1
お酒………大さじ2
水………400ml
水溶き片栗粉
水 小さじ1＋片栗粉 小さじ1
オススメ味変調味料
酢
ラー油
すりごま
美味しそうですね♪ありがとうございます😊！
出来上がった時おかん写す必要なくない？
夏バテの体に良さそうですね😊
又おかんレシピありがとう🙋夏はバテますよね🍀
ありがとう😆💕✨ございます🙏
良いお母さんで幸せやね
おかん美しい！！！
マックスバリュか？
美人だし、料理上手だと思ってチャンネル登録しましたー🎉😊
おかん美人やん
めちゃくちゃキレイな方だよね～❤❤
いい女性だわ～（泣）😊
お母さんはとつてもやさしいとですね❤
おかん美しい❤
すげぇ！歩くクックパッドw
美味しそう!🥰💯😋👏かわいい素敵な人❤🥰✨
最後まで見ましたー
やぴまる太ってた方が可愛かった😢
美味しそう！
おかん好きーーー🫠
ササッと愛情こもったスープ♥
毎回リクエストに応えてくれるサイコーのオカンですな♥
perfect💃👏👏👏🥰♥️
お母さん美人でいい
おかん、美人すぎやろ😆
こういうの食べたら、おかんみたく、素敵になれるかな～♪
体にも良さそう
どこのスーパー行けば会えるのかな
たけのこ入れても良さそうですね
美味しそうです😊
この美人を孕ませたおとん、出て来い。
まぢタイプ❤❤
こんな綺麗なお母さんとお買い物デートは羨ましい😢
おかんナチュラルに可愛い🤗
お母さんも美味しそうだ！
料理に愛情を感じます(=^・^=)
ホンマに親子ですか⁉️息子さんの顔出しはNGですか⁉️
オカン見たら
幸せ。
たべたい😋
ほんとなんでも作れてすごいといつも思う👏そんな母に私もなりたいけど程遠い😂
お酢いいですねー！合いそう😊
おいしそう！