実は体に良い食べるべきコンビニの食べ物９選を紹介してみた【セブンイレブン/ローソン/ファミリーマート】
▼動画の目次▼
00:00 体に良いコンビニ飯
01:09 体に悪い食べ物の定義
02:43 体に良いコンビニの食べ物９選
11:18 まとめ
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#コンビニ #食べ物 #健康
6件のコメント
自己免疫の大部分は腸内環境で善玉菌の活性化、エサ、水溶性植物繊維と発酵食品がが大事です。
メカブなどの海藻類、山芋、オクラなどのねばねば食品、キノコ類です。
発酵食品はキムチ、納豆です。
ヨーグルトは、乳ガン、白内障、前立腺ガンの原因の可能性が高いのでおすすめではありません。
血管のクリーニング、毛細血管へ血が行き渡るには、EPA、DHA、ビタミンE、が有効です。
免疫力の強化には、ビタミンB1、B6、C、D、E、が有効です。
D、Bはダイエットにも効果があるそうです。
C、E、は抗酸化物質でシミ、酸化、癌の予防になります。
Dは取りすぎは害があり、注意が必要です。
心臓の若返りには鉄分がお勧めです。
自分はマスチゲン錠を２日に１錠飲み、心臓老化ホルモンのBNPが８０から測定不能まで改善しました。
南部鉄器の７０代の職人は心臓年齢３０歳前後でした。
但し、鉄分の取りすぎは、肝臓に蓄積するので注意が必要です。
お役に立てば幸いです。
ある会社で凄い事、健康被害が出てます。
Mさん４２歳は子宮頚癌に、Zさんのお父さんは大腸癌に、Kさんの義祖母は転居２週間で衰弱死、義母は歩行不能、義叔母は脳梗塞、Kさんの両親は心筋症、叔父さんは心筋症で手術し、ペースメーカー、Nさんの同僚は精神疾患で復帰の目処なし、Ｓさんは糖尿病の数値が７、２から、９半ばまで悪化。
Dさんは脱毛症で顔にアザ。
皆さんワクチン接種者です。
他にも親が亡くなった方が３名います。昨年夏からでは、１０名を越えます。
偶然でしょうか？
副反応と思いますが、考え過ぎでしょうか？
先週も、取引先の方の健康な３４歳の義妹が心筋梗塞で救急搬送され、緊急手術で一命を取り留めました。こちらもワクチン接種しています。
偶然でしょうか？１メチルシュードウリジン入りの怖い毒ワクチンです。
また、３名が顔までの全身帯状疱疹になりました。
妻の友人二人の親も2人とも亡くなりました。
亡くなった１０名を除いても、接種者４２人で１７人の重篤副作用です。
人生で、これだけ沢山、一度にはないですよ。皆、打ってます。
とにかく、自己免疫の回復です。２回目までなら、自己免疫が回復すると北海道の鹿先生が言ってます。
イベルメクチンも効く可能性大です。
尼崎の長尾クリニックの長尾先生が言ってるよ
毎日コンビニだと、良くないですよね。日本の食品添加物基準は、他国と比べてザルですよね。
各食材の栄養とは、別の話だと思うのですが·····
なぜ、腐りにくいのか
腐りにくいという事は、自然の食材では無いって事だと思うのですが·····
カロリーや糖分より、添加物、糖質の種類が大事かな、と。
良い面だけフューチャーして紹介されてましたね。実際に手にとって成分表見て無いので具体的に言えませんがやはり使っている食物油、精製塩、糖分（ぶどう糖果糖液糖、人工甘味料）、そして保存料や着色料、香料等の添加物が気になります。また加工品の場合、詳細が成分表示に義務化がされて無いので調べようが無い。外食全般ですが使い回される油、遺伝子組み換え野菜、抗生物質や着色料使用の輸入食肉、気にしだしたら何も食べれなくなる今日このごろ。毎日食べなければ問題無いとは思います。
コンビニは飲食物は品質が悪いのに割高。そして原材料に農薬などが使われている、
トランス脂肪酸や有害油使用、時間が経過していて劣化、酸化、
栄養不足やバランス悪い。たけのこに漂白剤使用、ぜんまいにも薬剤使用、
長ネギや小松菜や玉ねぎに農薬多い、卵も飼料に農薬、鶏に抗菌剤など投与で
アレルギー発症原因となる不健康な卵。
それにコンビニの食べ物は作ってから時間が経過してて
酸化しているので、
自分でより健康な原料で作ってすぐに食べるのが良い。
コンビニのスープもインスタント系は栄養が無いし添加物まみれ＋
酸化劣化で活性酸素発生、
作った物でも材料が悪い＋家庭料理よりも材料の分量が少なく
栄養もその分少ない＋添加物まみれ＋時間経過してて酸化してる。
添付の調味料も味も健康にもアウト！