鶏モモミンチ肉と豆腐のハンバーグ。絶品サッパリ味。ヘルシーで節約レシピ。お弁当の【作り置き】にも。おつまみにも。卵抜きハンバーグ。

鶏モモミンチ肉と豆腐のハンバーグ。絶品サッパリ味。ヘルシーで節約レシピ。お弁当の【作り置き】にも。おつまみにも。卵抜きハンバーグ。

こんにちは。健康レシピを心がけて投稿しています。身体によくて美味しいものがいいですよね！このハンバーグは絶品です。

鶏モモ肉の挽肉と豆腐のハンバーグなら、良質のタンパク質をとれて、あと味もさっぱりします。無ければ鶏ムネ肉の挽肉でも良いと思います。

フライパンで味ぽんを最後に回しかけてくださいね。

子供達が帰ってきた時にはもう出来ていたので、夕飯に出す予定でしたが、大好物なのですぐに食べられてしまいました。

良いゴールデンウィークをお過ごし下さいね。

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ingredients
tofu
chicken
ginger
shiso
ponzu sauce
starch
salt

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