【すりおろすだけ】毎日の健康に！にんじんドレッシング！｜βカロテン吸収率アップ｜内臓脂肪が気になる方など健康効果いろいろ
美味しい人参ドレッシングのご紹介です！
簡単すぎるのに美味しすぎるレシピ。
ぜひ作ってみてくださいね〜〜＾＾
お酢とにんじんで様々な健康効果！
ぜひサラダにたっぷりかけて食事の最初にどうぞ！そのままスプーンで食べることもで出来るほど美味しいです！ヨーグルトにかけてもいいですよ〜！
にんじんドレッシング
にんじん・・・１本（１００g 皮をむく）
米酢・・・小さじ１
はちみつ・・・大さじ２（甘いのが苦手な人は大さじ１でも）
塩・・・ひとつまみ
オリーブオイル・・・大さじ１〜２（気分で調節）
①人参はすりおろす。ミキサーだと色が濁ります。
②調味料を全て加えてよく混ぜる。完成！
そのまま食べても美味しいです。
ぜひお試しください〜〜〜(≧▽≦)
#人参ドレッシング
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料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの
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24件のコメント
こんな簡単に！？絶対作ります！
キッチンに入る日差し見てるだけで気持ちいい✨
キッチンもオシャレ可愛いくて素敵✨
お庭は素敵💕うっとり🥰昨日はブロッコリーを茹でずにオイル蒸ししました。いつもと違い良いですね。
その前はキャベツとチキンオイル蒸しをしました。好評でした。人参ドレッシングは🥕があるのですぐに取り掛かれます。ハムに合いそう。ありがとうございました😊
春の陽射しを浴びて咲く花🌷何気なく交わされる会話に癒やされました。
お庭キッチン素敵ですね❣️
春になって、お外でお料理するの気持ち良さそう♪
お花もよく手入れされていて、お野菜もたくさん取れて、最高ですね！
すりおろし器はどこのですか？😊にんじんの綺麗なオレンジソースいいですね‼️作ってみます‼️
こぼすで〜こぼすで〜♪( ´▽｀)
って見てたらこぼさなかった…
なんか、ちょっと雑なところが好きでずっと見てますw
もちろん料理の腕に惚れたのが1番ですけど(^^)
ステキなお庭ですね〜！ママさんとふみさんの会話が優しくていいですね〜🥰
人参ドレ、早速作りました💕今日は、トマトをサイコロに切ってあえてみました🤗
元気ママこんにちは😃
TOKYO在住のわたしには、考えられないステキなお庭🌿ですね✨
絵になる🖼お庭🌿
管理も大変そうだから…結局ズボラな私にはムリだぁー😅💦
新玉ねぎドレッシング作りました♪美味しかったデス🍽
ニンジン🥕ドレッシングも早速作ってみようと思いまーす🍀
この人参ドレッシング美味しすぎます～！動画の通りリンゴとの相性が最高です😊
チーズクリームのトーストと一緒にランチで食べるのが日々の楽しみです💕
元気ママのお陰で食卓が豊かになりました！いつもありがとうございます。
玉ねぎドレッシングも美味しかったですが、人参ドレッシングもとっても美味しかったです☆最近このドレッシングにめちゃハマってて毎日食べてます😀😋！！
めちゃめちゃ甘くてまるでデザートでした！とても美味しかったです(^.^)
昨日も今日も食べました❤️普段進んでは人参をとらないのですが、このレシピは人参をたっぷりおいしく食べれるので、体と心がとっても喜びます😀🌈元気ママ〜🥰
人参🥕ドレッシング作りました♪
味見がてら自家製アルファルファにかけて食べました。
実にsweetな味で、普段スパイシーなドレッシング好んで作ってるので新鮮でした♪
レパートリーの一つにさせて頂きます☺️
お庭綺麗ですね🥀🥀 私も一緒に草むしりしたい😀 にんじんドレッシングも美味しそう🍀みんなに教えたくなっちゃいます🎵
おはようございます。
どのくらい保つのでしょうか。
はちみつがなく……メープルシロップではいかがでしょうか。
お店で人参ドレッシング頂くことあるんですけど、どうやって作るのかな〜〜？って思ってました。
コレで野菜もモリモリいけますね。
ありがとうございます😊
作ってみたくなりましたー
うぁ〜✨
何この癒される動画‼︎
見逃してた〜😜
遡っても素敵な元気ママちゃん💖
ありがとう✌️
どれくらいで、食べきればよいですか？
元気ママは料理も大好きですが、明るいオーラが本当に気持ちいいです😆✨✨
lets、challenge
玉ねぎ入れなくていいんだ
次回やります
🎉人参一本をすりおろしてドレッシングを作り、サニーレタスに乗せ、添加物皆無の朝飯。
ステキなお庭とキッチンですね‼️
説明文が見にくいのは私だけでしょうか？