栄養たっぷり!【チキンスープ】の作り方。風邪の食事や美容に最適!|アメリカ生活|アラフィフ|レシピ|食事Vlog
アメリカの代表的なスープといえば、チキンヌードルスープ。鶏肉、お野菜(人参、玉ねぎ、ニンニク、セロリ、じゃがいも、辛子菜、などなど)そしてパスタが全部一緒になった、オールインワンで栄養満点なスープです。
これだけで主食になるので、私は毎回沢山作って何日も食べています。骨付きの鶏肉を丸ごと使うので、骨から出てくるコラーゲンでお肌もプルプル、美容にも良いですよ〜。
本当に美味しいし、簡単なので是非作ってみてくださいね!
1件のコメント
ニンニクの皮は一回包丁の平で叩くと剥きやすくなるみたいですよ😊