【簡単でおしゃれ】アボカドとじゃが芋のフリッタータ(アボカドの選び方も!?)

#アボカド#フリッタータ#アボカドの選び方
今回は
・アボカドの選び方。
・アボカドサラダ
・アボカドを使った料理
をご紹介させていただきました!

アボカドの選び方は
チョコレート色で程よい弾力があり、涙型の形が理想的です

【アボ×じゃがのフリッタータ】
18cmスキレット鍋

・アボカド 1個
・じゃが芋 1個
・玉ねぎ(ミジン切り)1個
・全卵   3個
・めんつゆ  30cc
・塩、胡椒

オーブン170度で15分前後焼いて完成です。

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