罪悪感なし 簡単美味しい にんじんドレッシング オメガ3オイル使用の自家製ドレッシング

健康効果の高いオメガ3オイルを使っているので、罪悪感なく野菜をモリモリ食べられるにんじんドレッシングです。
肉料理や豆腐料理にも良く合います。納豆のタレや味噌汁に少し加えても美味しいです。

<材料>
にんじん   1/2本(100gくらい)
玉ねぎ    中1/4個
醤油     20ml
酢      40ml
エゴマ油   80ml(亜麻仁油でも)
ごま油    小さじ1
塩      小さじ1/2
砂糖     大さじ1/2
果粒コンソメ 小さじ1

2件のコメント

  1. お正月の人参を梅型で抜いたので、その外側の部分で大量に作りました。
    スゴ〜く美味しくて瓶詰めしたら娘がスマホで撮ってくれました🥕