【食事補助を持ち帰り活用】社食アレンジレシピ「クラムチャウダースパゲッティグラタン」
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「自宅でも簡単に試せる時短の社食アレンジレシピ」
を管理栄養士監修のもとご紹介！今回ご紹介するアレンジレシピは「クラムチャウダースパゲッティグラタン」です♪
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毎日忙しい家事の時短にお役立ちの食事補助活用レシピです☆
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＜管理栄養士HAYAMiより＞
今回はESキッチンの社食メニュー「クラムチャウダー」を使用してみました✨
アレンジレシピは「クラムチャウダースパゲッティグラタン」です！
ぜひチャレンジしてみてください！！
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【動画目次】
00:00 ESキッチンの社食アレンジレシピ「クラムチャウダースパゲッティグラタン」
00:43 アレンジレシピ材料紹介
01:11 調理スタート！
02:28 クラムチャウダースパゲッティグラタン完成♪
【材料】（1人分）535kcal
・クラムチャウダー 1袋
・シーフードミックス（冷凍）６０ｇ
・にんにく 少々
・塩コショウ 適量
・チーズ ２０ｇ
・ペンネ ７０ｇ
【作り方】
❶深めのフライパンを使用し、お湯を沸かす。沸騰したお湯に塩（分量外）を入れてスパゲッティを茹でる。
❷茹で時間の1分前に一度火からおろし、ヘラでペンネを抑えてお湯だけ捨てる。
❸再びフライパンを火にかけ、シーフードミックス、クラムチャウダーを入れる。
❹にんにくと塩コショウで味を整える。
❺耐熱皿に盛り付け、チーズをかける。オーブンでチーズをこんがりさせれば、完成！
【HAYAMiワンポイント アドバイス👆】
フライパン1つでできる！魚介の旨味たっぷり！とろーり濃厚なクリームグラタンです。
★★★同じようなお惣菜でも代用可能です★★★
是非、アレンジレシピをお試しください！！
「家族が喜ぶ料理のアレンジレシピを紹介して欲しい！」
「５分以内にできる簡単料理を教えて欲しい！」
などのリクエストがありましたら、お気軽にコメント欄へメッセージをください♪
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◇管理栄養士「HAYAMi」のプロフィール◇
1994.8.11生まれ 埼玉県出身・群馬県在住
★経歴★
大学卒業後、社員食堂や病院で栄養管理、栄養指導、献立作成から調理などの職務を経て、令和5年よりESキッチン入社。
★心掛けていること★
ESキッチンがあることで毎日会社に来るのが楽しくなるような、美味しい、楽しい、食事をご用意します！
★入社の理由★
新商品開発に興味があり、美味しい食事で健康を支えたい、という思いでESキッチンに入社
★社食開発への想い★
食べることが大好きで、日々の食事のなかで美味しいと思った物をESキッチンで提供できないか、常に試行錯誤しています。
オフィスで手軽に利用できる社食の新商品開発でメニューの種類を今後もバリエーション豊富に増やしていきたい。
そのためにも日本中、世界中の、まだまだ知らない料理を食べ尽くしたいです♪
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