ヽ(´∀｀)ノこどもレシピ-クッキング-みどりスムージーのつくりかた みどりスムージー ・ ざいりょう れいとうしたはっぱ（こまつな） 100グラム バナナ 1ほん キウイ 1こ ちょうせいとうにゅう 200ミリリットル ヨーグルト 100グラム ・ つくりかた じゅんび はものやさいは、あらってひとくちだいにきり、れいとうしておく 1 フルーツはひとくちだいにきる 2 ぜんぶまぜてバーミックスで、ガーっとかくはんする ✳︎ #スムージー #グリーンスムージー #レシピ #あんきれしぴ Banana smoothies recipes あさごはん おてつだい お手伝い クッキング グリーンスムージー こどもクッキング こどもレシピ スムージー ダイエット バーミックス バナナを使ったスムージー バナナを使ったスムージーレシピ ひとりでできるもん みどりのスムージー レシピ 健康 朝ごはん 朝食レシピ 腸活 野菜嫌いっ子に小松菜とバナナのスムージー
