毎日飲んでも飽きないみそ汁レシピ7選【夏バテ予防/免疫力向上/胃腸の不調改善】
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今回は飽きないみそ汁がテーマです!みそ汁って調味料と食材を変えることで、いろんな味に変化できるんです。
7種類のみそ汁レシピをご紹介しているので、冷蔵庫にありそうな食材で作りたいみそ汁を選んだり、その日の気分や献立にあわせて、ぜひ作ってみてくださいね。
1週間みそ汁でも飽きさせないがコンセプトなので、毎日みそ汁週間を作るのもあり!この暑い夏に負けないくらいの栄養をぎゅっと詰め込んでいるので、みそ汁飲んで乗り越えましょう。
00:48〜02:53 かぼちゃときのこの豆乳みそ汁
02:54〜03:41 梅干しとめかぶのみそ汁
03:42〜05:08 キムチとニラのみそ汁
05:09〜07:19 夏野菜とカレー風みそ汁
07:20〜08:40 しょうがとねぎの納豆汁
08:44〜11:20 大根おろしのせ豚汁
11:21〜13:12 チキンと切り干し大根のコンソメ風みそ汁
※動画中のレシピはいずれも2人分です。加えるだし汁、水の量は、かぼちゃときのこの豆乳みそ汁とチキンと切り干し大根のコンソメ風みそ汁のみ250ml。(豆乳、切り干し大根の戻し汁を入れるので少なめ。)
他は400mlです。
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