ご飯が止まらない「大人の佃煮」　#ゴーヤ #つくりおき #夏野菜レシピ #簡単スピードメニュー #ごはんのお供 #初物 #にがごり

松山は、ちりめんじゃこと、キクラゲ、白ごまを入れてる人居ます。手間がかかるから、高くても買います。ゴーヤ、今はまだ高いけど。安くなったら買ってきて。サッとゆで。水切ったら、冷凍保存。冬場、食品ロスで、傷んだとこ取り除き安売りしてたら即買います。チャンプルーにします。沢山食べれるから。昔々より、だいぶん苦味が少なくなった気がします。気のせいかな？

夏になると頻繁にゴーヤだけで作るが少し苦味があり、美味しいですよ♪

おおおお✨これは絶対美味しいね✨

まだお店にありません、これからですね体に栄養を、ありがとう😆💕✨