【ワンパン10分◎節約・ヘルシー】もちしゃきチヂミ #料理動画 #cooking #shorts #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #ダイエットレシピ
【ワンパン10分◎】もちしゃきチヂミ
【材料】2人分 ⏰10分
・もやし…1袋(200g)
・カニカマ…6本
・片栗粉…大さじ3
・鶏ガラ…大さじ1/2
・ごま油…大さじ1/2
【作り方】
①フライパンにごま油以外の材料を入れ、
もやしを握ってくだきながらよく混ぜる
②ごま油を入れて火をつけて3~4分程度焼き、
全体がまとまってスルスルと動くようになったら
ひっくり返して3分程度焼いたらできあがり
お好みで小ネギをちらしても◎
タレはお好みで。
今回はポン酢にしています✨
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@aimin_gohan 🍳
■シンプルな材料で失敗知らず
■レンチン・ワンパン・お手軽
■洗い物はできるだけ少なく
忙しい方を支えるパパッとレシピを投稿してます✨
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10件のコメント
【材料】2人分 ⏰10分
・もやし…1袋(200g)
・カニカマ…6本
・片栗粉…大さじ3
・鶏ガラ…大さじ1/2
・ごま油…大さじ1/2
【作り方】
①フライパンにごま油以外の材料を入れ、
もやしを握ってくだきながらよく混ぜる
②ごま油を入れて火をつけて3~4分程度焼き、
全体がまとまってスルスルと動くようになったら
ひっくり返して3分程度焼いたらできあがり
お好みで小ネギをちらしても◎
タレはお好みで。
今回はポン酢にしています✨
こんばんわ～😊最近は体なんぞより財布👛の中身の方が優先のデブでーす😊✌
チヂミ大好きです💕
次の休みでやる！
美味しそうね😊カニカマがいい味出してくれるね
うわ〜最高🎉大好きこーゆうの食べてみたーい
🙌✨😆💖👏
カニカマ🦀もやし✨
ヘルシーで美味しそうです👏🏻✨
えのき、お豆腐、大根なども
相性良さそうですね😊
ステキなレシピありがとうございます🙏✨
もやしの袋に材料いれて袋ごとニギニギシャカシャカしてもよさそう
お豆腐を足して、今日の夕飯にしました！とても美味しかったです😊カニカマほぐすの参考にしています
主、、天才か？