【簡単お弁当おかず】ちくわくるくる夏ver オクラチーズ入りの作り方!レンジで簡単下ごしらえ お弁当の彩りにピッタリなレシピを紹介【旦那弁当】

    まずオクラにしようふりふげコースって運ゲー取ります
    んん
    その耐熱皿にのせラップをかけたらレンジで500 w 1分30秒加熱

    いっ
    スライスチーズを用意して半分にカットしておきます
    とって

    ブーツ
    ちくわを開いて好みで切れ目を入れておくときれいに仕上がります
    エイ
    おっ

    おっ
    2

    2

    あと開いたちくわの上にシーズを喰らうのしてくるくると巻いていき
    爪楊枝止めたら半分にカットして出来上がりです
    いっ

    おっ
    持っています
    おっ

    彩りがきれいんのでお弁当のおかずにはもちろんお酒のつまみにもぴったり
    是非お試し用
    2
    ご視聴ありがとうございましたチャンネル登録コメントよろしくをします
    待ってまーす
    voodoo

    お弁当の大定番!ちくわクルクルを夏バージョンにアレンジ!
    オクラとチーズを入れて、彩りよく、味もバッチリなひとしなに仕上げました。

    お弁当箱の盛り付けが一気に華やかになるので、ぜひお試しを!

    #簡単お弁当おかず #ちくわクルクル #お弁当初心者

    2件のコメント

    1. オクラなどのネバネバ食材は、今の暑い時期に特に身体に良いとTVで見ました。GOODタイミングですね💕