鰻と梅の混ぜご飯のレシピ 切って混ぜるだけ! 「鰻と梅の混ぜご飯」のご紹介です。 いつもの鰻を簡単アレンジ。 混ぜご飯なら鰻は少量でも十分楽しめますね! シメの一品にどうぞ! ◎材料 鰻のかば焼き・・・1/8尾分 カリカリ梅・・・大さじ1 胡麻・・・小さじ1/4 みょうが・・・1/2個 塩・・・小さじ1/8 ご飯・・・1膳分 ◎手順 1.鰻のかば焼きと茗荷は細かく切る。 2.ご飯にすべての材料を合わせてよく混ぜる 3.器に盛り付ける。 Diet recipes made with natto ダイエットレシピ 包丁不要和えるだけ梅紫蘇納豆で無限おつまみ豆腐 納豆で作るダイエットレシピ 納豆レシピ