【コスパ最強!もやしの痩せレシピ】 #おうちごはん #cooking #diet #kitchen #recipe #10分レシピ #shorts #ダイエット

節約♪低カロ【もやしとひき肉のオイスター炒め】

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ です🫶

【レシピについて】

コスパ最強!少ないお肉でも大満足できるレシピで、もやし一袋使っているので罪悪感もなしです✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【ポイント】

コスパ最強!少ないお肉でも大満足できるレシピで、もやし一袋使っているので罪悪感もなしです✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【2人分】 
もやし 1袋合い挽き肉(豚ひき肉でも) 150gピーマン 2個Aオイスターソース 大さじ1A砂糖(きび砂糖) 小さじ1A醤油 小さじ1A生姜 小さじ1/2ごま油大さじ1

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

《作り方》
1
ピーマンは細切りにする。2フライパンにごま油を熱して合い挽き肉(豚ひき肉でも)を色が変わるまで炒める。3もやしを加え全体的に炒めたらピーマンも入れてピーマンの色が鮮やかになってきたらA オイスターソース大さじ1、砂糖(きび砂糖)小さじ1、醤油小さじ1、生姜小さじ1/2を加えて炒める。4全体的に絡んだら器に盛り付ける。

\毎日お疲れ様です☺️/
少しでも、楽に♪
家族や大切な方の健康と
ご自身を大切にできますように

最後まで見て下さり
ありがとうございました✨

Comments are closed.