【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/ささみのゆかり天ぷら

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《ささみのゆかり天ぷら》
ささみ→2〜3本
〈下味〉
おろし生姜→小さじ⅓
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
〈揚げ衣〉
水→100cc
小麦粉→大さじ2
片栗粉→大さじ1
ゆかりふりかけ→大さじ1

《塩昆布とネギの玉子焼き》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩昆布→1つかみ
ネギ→1つかみ
胡麻油→大さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦 #アラフィフ夫婦

20件のコメント

  1. ろく助ノーマル買ってるよ😀おにぎり🍙に最高❣️のような気がするよ😀塩も口に入れるものだからね。56歳旦那さんの血圧も考えつつ?減塩調味料を作って体調管理…元気で長生きしたいもんね😀食は1番大切だと思うお年頃だよね😀

  2. かいさんおはようございます🌞
    札幌はいい天気です🙋
    洗濯物に付いた虫ひぇ~ですよね😨
    私はクモが苦手でかなしばり状態になります😱 高価なお塩も有るんですね 今晩はビールに合いそうなゆかり入りささみフライに挑戦してます🤗

  3. おはようございます(^O^)
    ささみ筋がいい感じに取れますね⤴️
    怖いもの…虫嫌ですね😵人間確かにと納得してしまった
    ハゲ隠し😁ウケました

  4. おはようございます🤗
    今日のお弁当も美味しそう😋
    朝から揚げ物作るkaiさんはやっぱり凄いなぁ🥰旦那様、本当に羨ましいなぁ🥰ささみのはげ隠し笑っちゃいました🤣
    私も虫苦手です😭何歳になっても怖いですよね😰

  5. おはようございます☀
    ろく助気になっているので今度買ってみます🧂中3の娘が粟国の塩が好きなのでいつも使っているのですが、お塩は何種類かあると楽しいですよね😊

    kaiさんのお料理はもちろん、優しい声や話し方、面白いトークも大好きなので、インスタも一緒にいつも見させていただいております🙇🏻‍♂️
    これからも横浜から応援しております⚓️

  6. kaiちゃん❗おはよーです😃
    お塩お値段高くて手が出ませーん🤣🤣
    私も虫は本当に無理💦💦💦だから夏は大嫌いなのよ😫汗かくのもヤダね😖
    中学の頃、母がパートに行ってて布団干して出掛けたのね、だから私が取り込まなきゃいけないじゃん、さぁー取り込むぞ!っ気合い入れて取り込もうとしたらカマキリがいて💦💦💦あ〜無理無理
    そのまま布団放置よ🤣母に怒られたけどね😂車にカナブンがいて走れば落ちるだろーって思ってたんだけど、目的地に着いてもカナブンそのままで、しばらく車から降りれなかったなんて事もあったよ
    小さな蛾もやだねー😭ずっと冬でいい!

  7. おはようございます😃
    はげちらかした🤭🤭🤭🤭🤭
    父が風呂上がりによく言うてて吹き出したよ(笑)
    ゆかり天ぷらパクパク食べちゃう😋
    虫嫌ですよね😫

  8. ponponさん、おはようございます😄
    禿かくし受ける‼️🤣🤣
    でも、味は美味しいから大丈夫😋😋
    塩こぶの卵焼き大好き💖
    美味しいよね🤗🤗
    うちも、ろく助の塩使ってるよ😄
    ガバッと使うもんじゃないから、多少値段が高くても、美味しいの食べたいからOK😄😄
    あ!私も虫が大嫌い‼️😭😭
    だから、ベランダに干したり物を置いたりしてないの😂😂
    うわ~!鳥肌立ってきた😁😁

  9. おはようございます。今日も楽しい動画ありがとうです😍私は65歳になっても蜘蛛がコワイです。特に家蜘蛛。キャーキャー言っちゃいますよ(笑)😰

  10. おはようございます!
    塩こんぶの玉子焼美味しそう〰
    マネしちゃう〰
    9時からスーパー開くのでもう行ってきました〰
    玉子が安かったので(笑)
    めっちゃ玉子高くないですかー?(笑)
    洗濯うちもめっちゃ洗ってます。
    娘がアタマジラミなってしまって、シーツやら枕やら…
    天気よくて良かった(笑)

  11. おはようございます😃
    昨日は海老🦐ガーリック🧄炒めじゃ、無くて海老マヨにしたわっ❗️👈めちゃ好きなのっ❗️🤗美味しかったわっ❗️

    虫🐛、私も駄目🙅‍♀️さぁ、セミも嫌い❗️前は5Fだったから🐛さんは少なくて良かったのに1Fに来たら🐛やら蚊やら🕷さんがいるわっ❗️😅
    昔、1人暮らしした時は1Fの部屋でテラスが広くて、花💐🌼🌸を植えて置いてたら🐛毛虫が…。😱💦ぎゃーってなり、花好きな母へと実家に🐛を箸で取り、持って行きました❗️😅それからは花はよそ様の綺麗な花を眺める事にした❗️🤗

  12. こんにちは。ささみのゆかり天ぷら美味しそう。真似します😊
    今日からうちの高校生2人はテストでお弁当いらないから、主人のお弁当も休ませてもらった😅今日も天気良くてよかった😊
    私は蜘蛛とヘビが大嫌い💦

  13. 私も虫とおばけが嫌いです。霊感があるけど幽霊嫌いなので、霊感の力で見ない様にしています。(声は聞こえるし、たまにいたずらされる)今日も美味しそうですね。(*^-^*)明日の朝ご飯にしますね。お疲れ様でした。m(_ _)m

  14. Kaiさんおはようございます☀
    私も虫苦手です💦 あと、昆虫もダメ👎
    ベランダの洗濯物干してる近くにセミが止まってたことがあって、怖くて洗濯物取り込めませんでした😖
    インスタで見てお塩気になってました🧂
    沢山使うものではないので多少高くても欲しいなぁって思います。昆布や椎茸の旨味で減塩にもなりそう☺️
    ササミ「ハゲ散らかし」笑😆
    ササミが好きなのでササミ率多くて嬉しいです💕

  15. kaiさんお疲れ様です(^-^)

    私の大好きなささみ~❣️
    ゆかりの紫がきれいよね。
    美味しそうだわ~😋😋😋
    たまごやきに塩昆布入れる発想なかったので
    真似っこしますね🤗

    虫の話面白い~😁
    私も虫は嫌いよ。でも…前の家では
    わらじにクモはまだサヨナラ~って
    平気だけど…
    ゲジゲジにベンコロ(北海道にしかいないのかな?😅)
    もう…子供達とキャーキャー言ってね😅
    見つけた人がサヨナラ~(処理をするルール
    つくってたよ🤣🤣🤣
    それからは以外と大丈夫になったわよ😁
    でも…子供達が外干し嫌だと(柔軟剤の
    においが消えるからってね😅)
    年中部屋干しよ😊

    天気のせいなのか…なんか調子が
    良くないけど…この年にもなれば気力よね😅
    のんびりしてましたよ(^-^)v

    kaiさんもゆっくり休んで下さいね🤗
    楽しいお話ありがとうございます(^-^)

  16. こんにちは。いつも楽しく拝見しています。
    息子の離乳食が進まずイライラしていたのですが、「はげ散らかし」に思わず声を上げて笑ってしまいました。わたしも揚げ焼きで衣を剥がしがちで出来栄えにがっかりすることがよくありますが、今度からははげ散らかしたと思って笑えそうです。
    いつもポジティブな考えをシェアしてくださりありがとうございます。これからも動画楽しみにしています!

  17. 今日もおいしそうなお弁当~ささみのゆかり天ぷら、これも真似しまっす!!(^^♪
    カラーピーマンを詰めているときに、楽しそうな笑い声が・・・息子君かな?塩昆布や昆布佃は我が家も常備しています。そうか卵焼きに入れるのも美味しそうですね。カイさんのお弁当は塩昆布も使っているし、梅干しものせているから、熱中症対策はばっちりですね。梅雨が明けたら、暑いけど~~夏ぅ~~~~~だね!!

  18. こんにちは!なんか、声がテレビに出てる料理研究家の人に似てますが。。
    実はそうですか?😄