【栄養満点】小松菜としらすのふりかけ #short #小松菜レシピ #しらす #混ぜご飯
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▷材料
・小松菜 3株
・しらす 好きなだけ
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
・かつお節 好きなだけ
・炒りごま 好きなだけ
▷作り方
❶小松菜を洗い、切る。
❷小松菜の茎、葉、しらすの順に炒める。
❸めんつゆを入れ手早く混ぜる。
❹火を止めてかつお節と炒りごまを入れて混ぜ合わせたら完成。
▷召し上がり方
おにぎりや混ぜご飯として食べると美味しいです。
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おすずです。
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