【ちくわとレンコンのそぼろ】レンコンとちくわの異なる食感が楽しい！ご飯に乗せたらおかず要らず！
〜ちくわとレンコンのそぼろ〜
・ちくわ１袋（５本）
・レンコン１００g〜１５０g
・麺つゆ（大さじ２）
・水（大さじ１）
・砂糖（小さじ２）
・白ゴマ
・黒ゴマ
・七味唐辛子
☆あく抜き用の酢水
・５００mlの水に小さじ１のお酢
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