小松菜とキャベツのわさび酢和え[1人分52kcal][山本祥恵先生]

お好みの酢でどうぞ!

◇材料(2人分)
小松菜     …60g
キャベツ    …60g
プロセスチーズ …1個
コーン(缶)   …大さじ2

—–(A)—–
寿司酢…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
練りわさび…少々

カツオ節…小1/2袋

◇作り方
1) 小松菜は3cm長さに切りに、キャベツは2cmの角切りにし600Wの電子レンジで1分加熱してやわらかくする。プロセスチーズは小さい角切りにする。
2) ボウルに(A)を合わせて(1)とコーンを加えてさっと和え、器に盛りつけカツオ節をふる。

◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2023年8月17日(木)OA
https://kry.co.jp/recipe/

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