【ビールに合う!さやごと炒める枝豆】料理のプロが作る簡単おつまみ
『枝豆をそのまんま食べちゃう!?ガーリック醤油炒め』
枝豆の下ごしらえ・茹で方&冷まし方・木べらの持ち方などが学べます。
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【ズッキーニのチーズ焼き】料理のプロが教える、本当の『ネコの手』
\\基本野菜の切り方1つ1つお見せします!//
━━━━食材・器具━━━━
枝豆(千葉県・九十九里産)、ニンニク(青森県産)
◎オリーブオイル 生活クラブ消費材
https://shop.seikatsuclub.coop/product_detail.html?S_CD=242212
◎真塩 生活クラブ消費材
https://seikatsuclub.coop/item/spice/108.html
◎丸大豆醤油 近藤醸造(株)
◎使い分け抗菌プチまな板3 3色セット
━━━━レシピ━━━━
①鍋に1リットルの湯を沸かし、その間に枝豆250〜300gの両端をキッチンバサミで切り落とす。
②塩30gのうち、10gを枝豆にかけて軽く揉み、洗ったらざるにあけて水気を切る。
③沸騰した湯に枝豆と残りの塩を加えて3分半茹で、広めのざるにあけてうちわであおいで手早く冷ます。
④ニンニクは皮をむいて薄切りにし、オリーブオイルとともにフライパンに加えて弱火で炒める。
⑤色づいて香りが出てきたら枝豆を加えて強火にし、フライパンの空いたところに醤油大さじ1/2〜1を加えてザッと混ぜ、器に盛る。
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『家庭料理教室なつやすみの そのまんまキッチン【ナツキチ】』
「在宅勤務 × 好きを仕事に」「食べることは生きること」
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【ズッキーニのチーズ焼き】料理の先生が教える、本当の『ネコの手』
#料理 #時短レシピ #料理教室







1件のコメント
これはビールに合いますね🍺
食べたい😄