【旦那弁当】15分で簡単ニラのあんかけチャーハン弁当obento【お弁当作り】#396
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こんにちは、にぎりっ娘。です！
最近は、旦那さんだけなので、パパッと作る
【頑張らないお弁当】を目指しています。笑
今回は、いただきもののニラの茎があったので
ニラと卵のチャーハン。餡もつけちゃおう～。
始めての試みで、時間を計ってみました。
15分ちょっと過ぎちゃったんですけど（笑）
動画撮影なければ、それぐらいで作れるかなと思います。
ニラの代わりにネギ、豚の代わりにエビも美味しいです。
いろいろ具をアレンジしてみてね♪
※チャーハンはざっくりレシピです。２～３人前出来ると思いますが、餡は1人前で作っています。
※餡は、鍋に材料全て入れて火にかけてもOK（実はこっちのほうが早いかも！？）
※あんかけにする時は、チャーハンを成形したほうが良いと思います。
（お弁当、、しくった・・・＞＜；）
詳しいレシピはブログを参照ください。
「【頑張らないお弁当】15分で！ニラのあんかけチャーハン弁当！」
http://obentotyu.blogspot.jp/2018/03/15.html
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★ブログはほぼ毎日更新中！
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
▼3/22のお弁当
・ニラのあんかけチャーハン
・中華春雨スープ
【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**
#お弁当 ＃チャーハン ＃あんかけチャーハン
46件のコメント
わーい早めに見れた〜♡
炒飯美味しそう〜♡
餡掛けにするところが、握りっこさんですね！！(*'▽'*)❤️✨あたしなら、炒飯で終わりです。笑笑(#｀▽´)y-ﾟﾟﾟ ｳｹｹ
マーラーペッパー塩加減がきつくてあんまり使った事ないんですよ!(↑私だけかな？)
炒飯に入れたらいいのか…なるほどφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
明後日のお昼ご飯に入れてみますw
もちろん餡かけ炒飯にします！
にぎりっ娘さんのレシピはどれも美味しいので！
チャーハン良いですよねぇ😃🎵美味しそう🙌丁寧に作って16分ならスゴいです‼️カメラの映りとか気にしなかったら絶対15分きってましたねぇ🎵
この前スーパーで同じ甘長唐辛子があってソッコー買ってしまいました(笑)晩御飯はそれを使って作りました‼️
あれ、食べ後耐えありますね‼️(*￣∇￣*)
旦那がランチジャーなので、もっとランチジャーの動画みたいです✨
いつも参考にしてます( ˆoˆ )/
Muito bom!!!
タイムアタックですな！！！お弁当にチャーハンも良きです…真似しちゃお…でもなかなかそんなパラパラにならないのはなぜなのだろう😰💦
餡かけﾁｬｰﾊﾝ😍💕💕
ﾚﾝｼﾞで餡が作れるんですね！φ(._. )ﾒﾓﾒﾓ
真似っこしたいﾚｼﾋﾟばかりなのに……毎日お弁当じゃないから追いつかないwww
とても美味しそう。参考になります。ありがとうございます!
今日のも美味しそうでよだれが。。
私ガサツなので、そのフライパンでご飯炒めると絶対こぼします😂にぎりっこさんのお弁当ならどのお弁当でも愛を感じて毎回ふたを開けるのが楽しみになりそうです🤤
お弁当ではなくて半ドンの息子のお昼に作らせてもらいました❗
なるほど〜最近、丼ぶり弁当を使っていないので、是非作ってみたいと思います(*´˘`*)アイデア満載！愛情一杯！感動です♡
絶対美味しいヤツですね😻
麻辣 花椒が大好き♪
ニラの加熱具合が私好み👍👍👍
餡掛けチャーハンおいしそうですね❗❗😍😍😍お腹すいてきました😆
動画upお疲れ様です💕
リクエストなんですが、今度彼氏にお弁当を作ってあげたいんです。おすすめのお弁当があったらぜひお願いします✨
調理器具の紹介をしてほしいです。
お願いします(ㅅ˙³˙)♡
Keep up all the great amazing work on making good food u can do it 🤗
맛있겠다 먹고 싶다♥♥♥
ただいまお弁当小休止中なんですが、また始まったら是非作りたいメニューです♡♡
ありがとうございます♪
私もその麻辣ペッパーよく使ってます！
あんかけチャーハンか！
おいしそう🤤🤤🤤
The王道！みたいなお弁当作ってみてほしいです💭笑
レンジで餡がつくれるとゎ(∩´ω`∩)
絶対やってみます🎵
レンジにかけれる透明のモノがないのですが餡自体の濁りが無くっなってきたら良いのかなー(ˊ๑⃙⃘･-･๑⃙⃘ˋ)
いつもお勉強になります(*´ ˘ `*)♡
おぉ❗️時短レシピ✨
こんなの待ってた(笑)｡:+((*´艸`))+:｡朝は時間との闘いですからね❗️(^^;)(;^^)
にぎりっ娘。さん、大変なんです‼️（○_○）！！
我が家の息子くん、４月から社会人なのですが、社食あるのにたまにお弁当って言うんです💦(*T^T)
これからもパパさんのイチオシ、社会人弁当よろしくお願いします✨m(_ _)m
出来れば簡単なもので(笑)(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
いまさらですが、この量なら、ご主人のお弁当と、残りは、にぎりっ娘さんの分ですよね♥️あと、みーくんへ…今回のフェスもグッティーは、ヒメちゃんの方に投票しました！と、お伝えください！(´∀｀*)ｳﾌﾌ♥️ガンバろうね‼️👍🏼
カシャカシャ、カンカンうるさくないですか？
テフロン加工を使わないのはこだわりですか？
I would use bamboo wooden or silicone spatula instead of metal one in metal frying pan. Metal on metal puts metal shavings or pieces into food. Looks super yummy! Nom Nom!!
やっぱり憧れのフライパンです。炒飯もパラパラですね〜
みーくんも春休みなんですね。小学校に行ったら給食かな？
小学校は行事の時だけお弁当になりますね。
0点はとらないから大丈夫ですよ👌しっかり先生のお話を聞いてね〜みーくん頑張れ！
わかりやすい( ; _ ; )
一昨日、学校のお弁当を自分で作りました！！
にぎりっ娘。さんみたいに全然うまくいかなくて冷凍食品も少し入れちゃいました（笑）
にぎりっ娘。さんに憧れるぅぅぅ💗
時短レシピ良いですね(^ ^)
早速、作ってみたいと思います！！
私も良くお母さんや妹のお弁当を作るのですが、中学生なのでレパートリーが少なくにぎりっ娘さんの動画を見つけてからはいつも真似っこして作ってます！
春から高校生になる者です！
にぎりっ娘さんのお弁当を参考にしたいと思います💓
めっちゃ美味しそう！
おいしそーーーー❗
Hi,
can you please share with you bento boxes? for example what brand, how many ml, and more. i am looking for a bento box suitable with soups and i like you green thermos jar. i found thermos jar with 3 compartments but i think that is too much. would be very much appreciated if you could make a video or put in your blog with pictures.
xoxo
毎日高校へ持っていく弁当を自分で作らなければいけないのでほんとにお世話になっています☺️
この動画を参考にしだしてから弁当を褒められるようになり友達が増えました✨
このBGMはなんて名前ですか
フライパンに金属の物が擦れる音は、最悪。全身鳥肌。
This person cannot fry rice. The video is unbearable to watch !!
タークのフライパンですか？いいですね！
高校に入って弁当を自分で作る事になったのですが,作る料理に困っていたので本当に助かりました！ありがとうございます🙌🙌
いつも思うけどタレや餡が美味しそう(*´﹃｀*)
餡掛けにしたり、スープを付けたりちょっとこだわる所がやっぱにぎりっ娘さんらしいですね♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪ランチジャーだからこそタレ付きやスープ付きが出来るのは本当便利ですね💕私も( ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
麻婆ペッパー美味しいですよね！
我が家では中毒性がある調味料と言いながら使ってますｗｗｗ
お弁当なんですよね？
すごい〜🤩素晴らしい〜🥰美味しそう〜🤩🤩16分で作れるなんてさっすが〜テーバン🤩🤩🤩ニラと海老は合いますね〜私〜ニラ大好き〜🥰にらの卵焼きにニラ玉〜（笑）小さい頃読んだ浦島太郎の絵本にニラの卵焼き載ってたんです〜（笑）でも〜ランチジャーを使ってのお弁当〜なるほどね〜上にあんをね〜素晴らしいです〜🥰🥰やっぱりにぎりっ娘さんはチェゴ🥰❤️👍