炊飯器で参鶏湯！ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #痩せ飯 Samgyetang recipes サムゲタンレシピ 参鶏湯（サムゲタン） 参鶏湯（サムゲタン）レシピ 参鶏湯レシピ 身体が温まるサムゲタン風ダイエットスープ
@yuki5054 on 2024.10.20 08:00 まるみちゃんのご飯のおねだり声とお顔が可愛い🍚🩷やっと涼しくなって、過ごしやすくなりましたね。私も食欲の秋になりつつあります😅まるみさんの食へのこだわりが知れたので、まるみファンメモに「ご飯は20粒ずつわんこ蕎麦形式と…_φ(´ｰ｀」と、しっかり追加しておきます🐻✨
39件のコメント
普段長ネギの青い部分の使い切りに困るので、とても良さそうですね❤
ほぼ参鶏湯
コメと餅を入れて痩せるとかあるわけないだろ。二度と流れないと言うより二度と流させないぜ。
保存ってどうやってするん？
毎日は無理だよ
筋肉付いたら逆に重くなるんじゃ…
優勝はムリ、良くて3位決定戦
せっかくいい動画なのに、最後でクソ中華煽りするの残念
ちょうどローファットの食事探してたから助かる！ 「これで痩せるわけない！」みたいなこと言われてるけど無視して欲しい
食べてるだけで痩せたみたいな釣り文句やめて？
参鶏湯やん
ダイエットではなく筋トレ後のメニューかな？
参鶏湯風ですね😊
鶏ｶﾞﾗなくてウェイパー入れました！美味しかったです！
かなりしょっぱくなってしまったのでウェイパーなら少なめが良さそうです！
お味噌を入れても美味しそうですね！
もののけ姫の最初ジコ坊が作ってる見たくなりそう
カロリー高いってー
わーらー！
この世の食べ物は2種類ある
タンパク質かそれ以外か
鶏手羽4本
長ネギ1本
米 大匙2
餅 1個
鶏ガラ 大匙1.5
料理酒 大匙1
ごま油 小匙1
生姜
ニンニク
水 300mL
オクラ入れたい
見た目べらぼうに悪い
鶏肉アレルギーで駄目です😢残念
なんか最後一言で胡散臭くなったな
なるほど
動画DLしたら二度とこの動画は観なくて良いよって事ですね
しないけど
サムゲタン参鶏湯によく似ていますね🍲
美味しそう😋
ゴリゴリにボディメイクしておいて痩せたは草
ダイエット食では無いような
このレシピ、クラシルに載ってた
餅をちぎったのがすご😂
参鶏湯？
餅はいらんやろとか思ったけどいれて作ったら最高においしかった。
鶏胸とオートミール入れて作った。まじうま。
餅は高カロリーだよ。もっと野菜が欲しいな
ありがとう‼️
ウォーラー聞きたさに3回見たww
いいね〜🎉
餅で雑炊できちゃうんだあああああ
手羽から出汁が出るので、鶏ガラを塩にするでも美味しい✨
まるみちゃんのご飯のおねだり声とお顔が可愛い🍚🩷やっと涼しくなって、過ごしやすくなりましたね。私も食欲の秋になりつつあります😅まるみさんの食へのこだわりが知れたので、まるみファンメモに「ご飯は20粒ずつわんこ蕎麦形式と…_φ(´ｰ｀」と、しっかり追加しておきます🐻✨