【どハマりして、今年だけで30回は食べてる…🙀】腸活うまダレ豆腐きゅう! Avocado tomato salads アボカド×トマトサラダ アボカド×トマトサラダレシピ アボカドサラダレシピ アボカドレシピ サラダレシピ トマトサラダレシピ 簡単デリ風ひじきとアボカドのお豆腐サラダ
@zakii312 on 2023.06.24 12:29 ▶︎豆腐…150g(1パック)▶︎きゅうり…1/3本(好きなだけ) ☆お水…小さじ2☆コンソメ…小さじ1(又は鶏ガラスプの素)☆オリーブオイル…小さじ1〜2(又はごま油)☆黒コショウと小ネギ…好きなだけ 詳しい作り方の流れやコツは動画↑をご覧くださいね✨ <作り方>①☆調味料を混ぜたら、ラップなしでレンチン600wで20秒する。 ②豆腐をお皿に乗せて上から千切りきゅうりを乗車させる。そこに①のタレをかけたら完成!きゅうりと豆腐でヘルシー過ぎるけど激うまじゃ…🙀笑 💡→タレにトロミをつけたい時は、①でレンジする前に片栗粉小さじ1/4も混ぜてくださいね!
2件のコメント
▶︎豆腐…150g(1パック)
▶︎きゅうり…1/3本(好きなだけ)
☆お水…小さじ2
☆コンソメ…小さじ1(又は鶏ガラスプの素)
☆オリーブオイル…小さじ1〜2(又はごま油)
☆黒コショウと小ネギ…好きなだけ
詳しい作り方の流れやコツは動画↑をご覧くださいね✨
<作り方>
①☆調味料を混ぜたら、ラップなしでレンチン600wで20秒する。
②豆腐をお皿に乗せて上から千切りきゅうりを乗車させる。そこに①のタレをかけたら完成!
きゅうりと豆腐でヘルシー過ぎるけど激うまじゃ…🙀笑
💡→タレにトロミをつけたい時は、①でレンジする前に片栗粉小さじ1/4も混ぜてくださいね!
バズって欲しい