【ピーマン消費】常備菜作りと今日の晩ごはん【作り置きレシピ】
こんにちは、みおの台所です★
今回は、ピーマン消費。
常備菜作りと晩ごはん。
《ピーマンの効能》
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・抗酸化作用
・免疫力向上
・毛細血管を丈夫にする
・美肌効果
・高血圧の予防
etc‥
①じゃこピーマン
01:48
②鶏そぼろ味噌ピーマン
03:02
③無限パプリカピーマン
04:39
④ピーマン麻婆春雨
06:09
⑤鶏とピーマンの照り焼き丼
08:02
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