レンジでできる！「かまぼことピーマンのナムル」

レンジでできる！「かまぼことピーマンのナムル」

【材料】
・かまぼこ：1/2本
・ピーマン：２個
・おろしにんにく：５センチ
・鶏ガラスープの素：小さじ１弱
・ごま油：小さじ１
・白ごま：少々

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