健康・美肌に効く!リーサン特製「サムゲタン&サムゲタン粥」~本場の韓国料理~

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    ◇サムゲタン  材料

    ・鶏     1羽
    ・高麗人参  適量
    ・にんにく  適量
    ・ナツメ   適量
    ・ショウガ  適量
    ・白ネギ   1本
    ・餅米    120g
    ・塩     少々
    ・水     1.2ℓ(お粥も作る場合は1.5ℓ)

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    33件のコメント

    1. 毎年必ず夏バテ予防でお店で食べていました。
      作り方も材料も思ったより難しくないのですね!

      四連休最後ですが明日作ってみようかな?

      マンドゥと同じく詰め込みすぎないようにします。💦

    2. りーさん&アッパこんばんは🌆
      待ってましたぁー💕参鶏湯👍
      ホント美味しそうです💕😊💕
      今だと冷房で冷えた身体を内側から温めてくれそうですね✨
      材料の用意が難しそうなので、すぐには作れそうにないですが、いつか手作りの参鶏湯を作って食べたいです🍽
      次回のモッパンも楽しみにしています^ ^
      韓国🇰🇷のお料理が沢山覚えられて嬉しいです😃いつもありがとうございます♬

    3. 鳥のサイズが可愛いw。日本の若鳥は1.5倍はありそうです。高麗人参を手に入れて 作ってみたいです🙌

    4. リーさん これから暑くなるので 参鶏湯を食べてこの暑い夏😵💦乗り切りたいと思います リーさんもアッパーも体調に気をつけて頑張ってください😊

    5. 美味しいそう。思ったより簡単に出来そうだけど、材料揃えるの大変かも^_^リーさんのが食べたい❤️

    6. 私も実は高麗人参の味があんまり好きじゃないんですぅ😔でもりーさんの参鶏湯粥なら美味しく食べられそうです。😋

    7. りーさんこんにちは。
      このサイズの丸鶏や高麗人参が手に入りにくいため、他のもので代用できる簡単に作れる方法はありますか?

    8. 안녕하세요 !
      今から見ます!
      みやさんです!
      材料だけみてもよだれが~😅
      りーさん!アッパー!
      頑張ってますね!

    9. レトルトとお店でしか食べたことがないので、作り方が見れて、感激です💕カクテキと一緒に食べると最高👍なかなか、丸鶏を購入することは難しいですが、機会があったら、作ってみたいです😋早く新大久保に色々食材を買いに行きたいですが、今はネットで購入してます👌

    10. こんばんは~☺️
      毎日雨で、悲しいですね⤵️⤵️
      今思い付いたのですが、
      食べ物以外で、栄養補給するのに、甘酒なんかどうかな、、なんて
      蒸し暑い熊本で、食が進まない母にどうでしょうか⁉️
      毎年、水分の取りすぎで、食が進まないのです⤵️⤵️
      どうせなら、飲み物で、栄養が取れたなら、ラッキーかな🎵

    11. りーさーーーん😄
      待ってましたよぉ
      参鶏湯✨✨✨✨✨✨

      色々なYouTuberが
      参鶏湯の作り方をupしていますが、意味まで教えてくれたのは
      りーさんだけでした。
      ありがとうございます😊
      しかも、達筆✨✨✨✨✨

      下処理をしっかりと、やれば
      後は簡単ですね。
      それと、もち米でお粥は
      想像すらしていませんでした。
      とっても、美味しそうでした😍✨❣️

      私は関東在住なので、新大久保のスーパーで、カタログ販売しているので、高麗人参があったら注文して、作ってみたいと思います😊👍

    12. 오츠까레사마예요
      더운 여른을 극복하기 위해서는 이 삼계탕을 먹어야 겠네요
      언젠가는 만들고 싶은
      일품이에요

    13. リーさん💓いつも参考にしてます☺️✨
      もしよかったら韓国料理に出てくる前菜を色々動画アップしてくれたら嬉しいです!🥰✨✨
      特に気になってるのはチャンアチです!玉ねぎ美味しいですよね😌💓ぜひよろしくお願いします!

    14. 概要欄に載せてあるっておっしゃってましたが、高麗人参が買えるお店の番号は089ので良いのかしら?

    15. 삼게탕은 몇 번쯤 만들것 있지만 리상 만들법이 정중해요.
      기름을 썰으면 좋아군요 ‼️
      아리가토 고자이마스m(_ _)m

    16. 丸鶏を使った本格的な作り方を教わりたかったので 本当にm(_ _)mありがとうございます。
      今スーパーでも1000円位で売ってます。

    17. 今、参鶏湯をつくっています。今までは鳥の脂をとる下処理をしていなかったので、リーさんの動画を参考につくってみました。楽しみです❣️😃👍

    18. 参鶏湯は一般の人にはハードル高いと思います、多分私は作らない。(大変なので作らない)

    19. 参鶏湯をよく作りますが、余計な脂を除いたり、血合いを綺麗にしたりなどの工程をいつも飛ばしてしまっていたのでとても参考になりました!