面倒な水切り無しで作れる！まとめて作って冷凍保存♪ツナと厚揚げ豆腐のナゲット【お弁当おかず／obento】
お越しいただきありがとうございます！
今回はツナ缶と厚揚げ豆腐を使ったナゲットをご紹介しました。
冷凍できるので作り置きにもおすすめです◎
豆腐を使うとどうしても水切り作業が出てきてしまうので、代わりに厚揚げを使っています。
ナゲット感を出すべく10回以上試作しました。
簡単に作れるのでぜひ１回作ってみてください…！
粉が多いと思うかもしれませんが、これより少ないと食感がぐにゃっとして豆腐感が強くなってしまいます。
あと揚げているときの油のはね方が多くなるので、大さじ５は入れたほうがよさそうです◎
【材料】
・厚揚げ：１袋
・ツナ缶：１個
・たまご：１個
・塩：小さじ1/4
・コンソメ顆粒：小さじ１
・マヨネーズ：大さじ１
・小麦粉：大さじ５
・にんにく：少々
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17件のコメント
小麦粉が多めだなと思いましたが、概要欄を見て納得！
はるめしさんの料理にハズレ無し✨
今回も作ってみま〜す😊
この前厚揚げがお買い得だったので思わず買ったんだけど、焼くか煮るかしかなくて😅でもこんな発想があったんですね。美味しそう。やって見ます👍️
美味しそう！
厚揚げ大好きなので今度作ってみようかな♪
こんな使い方があるなんて✨さっそく２才の孫ちゃんに作ってあげよう💕
グッドタイミング✨👏✨
今日買い出し日で厚揚げ買って来ましたよ～笑 良く食べるので大体買うんだけども、この食べ方は──────やってみよ🎵
厚揚げってあんまり使わないけど…美味しそうなのでお弁当に作ってみよっと😀
こんばんは🌟
厚揚げでナゲット⁉️
しかも簡単っ❗️
今まで、鶏胸肉使ってました。
これは、早速試したいです😊
お弁当に良さそう！そして栄養価も高そう！
簡単で美味しそうなおかずをありがとうございます(*^^*)つくってみます！
美味しそう！やってみます♪はるめしさんを観るようになってから、お弁当作りが楽しくなってきました♡
家族が多いので倍の量をボウルで混ぜて作りました！
安価、生焼けの心配なし、油跳ねが少ない、栄養もありそう、ツナの香りがよくふわっふわ！で美味しいです😊
低価格でお弁当にも入れられるので有り難いですね。
😉👍️✨やってみます。
いつも、楽しみにしております。
今回も真似してチャレンジしたいです。
作り置きレシピ色々あって助かります。次回も楽しみしています。
作ってみました。
めちゃめちゃ美味しかったです😋🍴💕
子供がパクパク食べました。
倍の量で作れば良かった😚
初めてコメントします😊
動画見て簡単そうなので、早速挑戦しました♪すごく美味しく出来ました☺️
旦那も美味しいと言って食べてくれてました。また作りたいと思います。
厚揚げだからヘルシーですね☺️冷凍する際は、揚げてから冷凍した方がいいですか？解凍の時はレンジでチンしたらいいですか？🤔
前日に作って、朝温め直すでも大丈夫ですか？