【レンジでカレー】レンジで美味しいカレーの作り方!簡単!時短!

お鍋で作るカレーもとっても美味しいですが、レンジカレーもとっても美味しいのです!各家庭の隠し味もお好きなように入れてください😊

0:00オープニング
0:40①キーマカレー
4:07②豚しゃぶカレー
6:00③トマトたっぷりカレー
7:44④シチュー
10:04⑤ハヤシライス

全て2人分です(2皿~3皿分)お子様や小食の方だと4人分
①キーマカレー
材料
●ミンチ肉・・150g豚でも牛でも真ん中でも
●玉ねぎ・・1個
●ケチャップ・・大さじ2
●にんにく・・1片
●バター10g
●カレールー・・2片
●水・・150ml
〇生卵・温泉卵
【1】耐熱ボウルに●を全て入れる、玉ねぎとにんにくはみじん切りにして入れてね。
【2】ラップをして600w10分 500w12分 混ぜてルーを溶かしたら完成!お好みで卵をのせてどうぞ

②豚しゃぶカレー
材料
●豚肉・・150g
●玉ねぎ・・1/2
●にんにく・・1片
●カレールー・・2片
●バター10g
●水・・250ml
●各家庭の隠し味
【1】耐熱ボウルに●を全て入れる。玉ねぎはスライス、豚肉は食べやすい大きさに切ってね。
【2】ラップをして600w10分 500w12分 混ぜてルーを溶かしたら完成!

③チキントマトカレー
材料
●鶏モモ肉・・1/2枚
●玉ねぎ・・1/2個
●トマト缶・・200g(お好きな方は増やしてね)
●にんにく・・1片チューブでも可
●コンソメ・・大さじ1
●砂糖・・小さじ1
●バター・・10g
●カレールー・・2片
●牛乳・・50ml
【1】耐熱ボウルに●を全て入れる。玉ねぎはスライス、にんにくはみじん切り、お肉は小さめの大きさに切ってね。
【2】ラップをかけて600w10分 500w12分 混ぜてルーを溶かしたら完成!
♥️余ったトマト缶はジップ袋に入れて冷凍庫へぽん!!!期限は3週間です!

④シチュー
材料
●鶏モモ肉・・1/2枚(ベーコンに変えても美味しい!)
●玉ねぎ・・1/2
●人参・・1/3本
●水・・250ml
〇ルー・・2片
〇バター10g
【1】耐熱ボウルに●を入れる。鶏肉と野菜は小さめに切ってね
【2】ラップをして600w8分 500w9分40秒 
【3】取り出して〇を入れて溶かす
(シャシャバが好きなら牛乳を入れる50mlぐらい)
【4】再びラップをかけて600w2分 500w2分20秒 混ぜたら完成!
  黒コショウかけてどうぞ

⑤ハヤシライス
材料
●牛薄切り・・150g豚でもOK!
●玉ねぎ・・1/2個
●ケチャップ・・大さじ2
●水・・250ml(シャバシャバがお好きなら300mlで)
〇ハヤシルー・・2片
〇バター10g
【1】耐熱ボウルに●を入れる。
玉ねぎはスライスお肉は食べやすい大きさに切ってね。
【2】ラップをかけて600w8分 500w9分40秒
【3】取り出して〇を入れて溶かす
【4】再びラップをかけて600w2分 500w2分20秒 
混ぜたら完成!

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#ズボラ飯
#レンジカレー
#簡単カレー

34件のコメント

  1. エプロンさん最初はズボラ仲間なのかと思って見てたけど、白砂糖使わないあたりきっと健康面も気にされてる方なのが見て取れるしめちゃくちゃ料理上手だしレパートリー豊富だしいい女すぎるぅ😭😭♡

  2. 一通り作って、気づいたら二周してコメント忘れてました汗。ハマるとずっと同じもの食べてしまう性質。キーマカレーがお気に入り。
    我が家のカレーはジャワとこくまろの中辛半分ずつとZEPPINの辛口4分の1の配合です。

  3. ガンダム伝わる勢です( 'ω')/ ハイ!
    電子レンジからパスタが帰ってきた時に是非とも「エプロンよ、私は帰ってきた!」とか言わせてやって欲しい…

    …すいません冗談です(笑)

    個人的に好きなカレーはジャ〇です!辛口が好きなので!

  4. ジャワカレー🍛の中辛は他でいう辛口なので、わたしは辛いのが苦手なので、
    ジャワ意外の他のカレー🍛の方が好きです💛

  5. いまさらだけど、カレールゥはジャワカレー辛口とグリコZEPPIN中辛を半分づつ、ちょっと辛いのでジャワ中辛とZEPPIN辛口も良い組み合わせ

  6. おはようございます💭︎︎☁︎︎*.初めまして。m(❁_ _)m

    自分は持病があって、仕事が出来ずにおり、何事もとんでもなく億劫過ぎて出来ません(><)コメもチンの奴らを頂いてます!基本的に調子の良い時には、チンとT-faLと(気分が良ければ多少の野菜は切ります)で、ナンチャッテ自炊生活😳

    この動画になぜか辿り着いて拝見してましたが🅦̤̮🅦̤̮🅦̤̮「え?これなら出来るかも…😮」と。こんな自分にも夢と希望を与えてくれました😅💦
    どれかマネ出来そうなものからtry出来たら嬉しい♥週①の受診の他、体調が良ければ出かける事もありますが!今、梅雨バテ酷くて、全然「Stay Home」しています😐だけど→健康的に生きていたいので、先ずは朝ごはんはガツンと食べてます!朝からカレーもってこい(◍´꒳`)b個人的にはバーモンド辛口ガツン王です💕

    長くてすみません💬感動のあまり、不眠症炸裂Timeにコメント失礼いたしました

  7. ローリエオススメしたあと
    買ったことありませんがってめっちゃエアプで笑いました‪w
    作ってみます♡︎

  8. 「カレー」大好きです!ましてこんなに手軽に。有難いです。Youtubeの同種のテーマが多い中、同じように手軽&時短にトライする方々がいるにも関わらず、よくぞこの視点(複数レシピ結合投稿)でのアップを思いつかれました。素晴らしいです。①手間かけず②レンジ極力メイン③ゴミも極力出さずに④ラップに残ったものも綺麗に残さず…素晴らしいです。「林カレー」美味しそう!楽しみにしています。

  9. 玉ねぎのみじん切りは、エプロンさんがやったように繊維に沿って細かく切れ目を入れ、次にタマネギを横にし包丁を寝かして下から切れ目を3~4本入れそのまま切っていけばきれいなみじん切りになるよ
    またね ♪

  10. キーマカレー作りました!めちゃくちゃ美味しかったです!個人的に少し味が濃い気もしましたが、ご飯多め/ルー少なめで食べるとちょうど良かったです!

  11. こちらのハヤシライスを知ってから2週間で3回は作ってます。本当に美味しくて簡単です。
    家族があまりハヤシライスが好きではないので、分量を半分にして1人分で食べてます。

  12. いつも楽しく見ています❣️
    手書き風の文字とテキトー感がいっぱいの作り方が、大好き💕です‼️
    どれもすぐに真似して作れそうで、助かります。
    これからも応援します📣📣📣

  13. カレーもレンジで作れるなんて、ありがたいです。
    作ってみます、ありがとうございます!

  14. うちはゴールデンカレー派です。追いジャワカレー。
    SB製品で、香辛料的な何か(うろ覚え)がゴロゴロ入ったカレールーが昔あってお気に入りだったのですが、もうずっと見てない(´・ω・`)

  15. いつも、楽しく拝見しています。うちの主人がカレー大好き人間で3日連続でもOKな人です。大人たちはバーモンド辛口とゴールデンの中辛を半々で。孫もカレー大好きっ娘なのですが辛いのはダメなのでバーモント甘口です。孫がしょっちゅうカレーを食べたがるので今度エプロンさんのレシピでレンジで作ってみようと思っています。これからも、美味しくて楽しくて楽チンなお料理期待しています。主婦の味方の動画、ありがとうございます🎵

  16. 昨日エプロンさんのチャンネルに出会いすぐに登録させて頂きました。そして今日早速かぼちゃのスープを作りました😃明日も何か作ろうとエプロンさんの動画をたくさん観ています😋カレーはバターチキンカレーが好きなので簡単に作れたら嬉しいです😃

  17. エプロンさんにとってレンジさんは神☆

    あ、勿論エプロンさんも神ですよ?

  18. 温泉卵、卵黄に穴なくてもうまくいきますよー
    水に被ってることがポイント

  19. ド深夜に失礼します🙇🏻‍♀️。
    はじめまして👽️✨。
    レンジ調理用のガラスボウル、
    何cmの使っておられますか?

  20. 美味しそうで作ってみたいです
    ③のコンソメの量は大さじ1と小さじ1はどちらが良いですか?
    (動画は小さじ1で概要欄は大さじ1だったので)

  21. カレ〜がレンジで作れるこの世の中✨😃
    本当になんでも出来て素晴らしいですね。
    カレ〜が食べたい時このやり方で作って見ます✨😊✨エプロンさんいつもありがとう✨😊✨✨✨✨

  22. コンビニ飯は味気ないので、レンジ料理は助かります。じゃがいもの皮むきが面倒だったので、冷凍フライドポテトを使いました。

  23. 夏場はクーラーつけてても台所は暑い💦
    レンジでできるのはありがたや〜ありがたや〜
    火は使いたくないー😭