旨さ極振り!たいへんご馳走な絶品旨塩こん大根(糖質9.5g)

    最近お安い大根も、丸ごと買うと結構大変…!
    それでも旨塩漬けという就職先で、使い切るのも結構余裕(*‘∀‘)!

    ・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/ushiokon-radish/

    【材料 2人分】
    ・大根      1/2本
    ・ポン酢     大さじ1
    ・塩昆布     15g
    ・ごま油     小さじ2
    ・ラー油     6プッシュ
    ・顆粒こんぶだし 小さじ0.7
    ・塩       軽く12振り(揉みこみ用)
    ・すりごま    小さじ2
    ・ガーリックパウダー  小さじ0.7

    【カロリー139kcal 糖質9.5g たんぱく質4.1g 脂質7.7g ※成分は1人分で全2人分】

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    #糖質制限_レシピ #大根丸ごと #大根漬け

    2件のコメント

    1. 大根がお安いこの時期は、1本丸ごと旨塩漬けに…!二週間後でも残っている、衝撃のボリュームにはご注意を…貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!

    2. これは好きなやつです😍
      明日おでんにしようと大根買ってきたけど、こっちにまわそうかな~😁
      いつもありがとうございます❣