\黄金比率な甘酢タレで!/【レンコンの甘酢きんぴら】#レンコン #蓮根 #きんぴら #お弁当 #お弁当おかず #黄金比 #合わせタレ #作り置き #副菜 #節約 #5分レシピ #レシピ
\黄金比率な甘酢タレで!/【レンコンの甘酢きんぴら】
☑︎副菜レシピ ☑︎簡単レシピ!☑︎お弁当
我が家の定番!
味付け楽チン化な甘酢タレ
ヤミツキ味わいの黄金比!
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ごはん🍚のお供に!
お弁当🍱のおかずに!
お酒🍺のお供に
大活躍するレンコンのオカズ
覚えやすい黄金比で作るから
レンコンをオクラとか、ナスとか
他のお野菜に変更しても
作りやすいかと思います。
お弁当に入れてもパッとするように
黒胡麻で香ばしさと見た目のアクセント。
\ ポイント //
☑ぽん酢とみりんで味付け楽チン化
☑お弁当おかずで映える黒胡麻アクセント
@kaori_nakano_smilekitche ちゃんとの
インスタライブでの
ご紹介レシピのおさらいです。
アーカイブではカオリちゃんの
\凄技レシピ/もあります!
👉 @kaori_nakano_smilekitche
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𓌉◯𓇋 レンコンの甘酢きんぴら
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□ 材料 2人分
□ 時間 5分
•レンコン‥‥‥150g
•ぽん酢‥‥‥大さじ2
•みりん‥‥‥大さじ2
•ごま油‥‥‥大さじ1/2
•輪切り唐辛子‥‥‥小さじ1/2
•黒ごま‥‥‥大さじ1/2
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作り方
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下準備
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・レンコンは半月切りのスライスにする
・ぽん酢とみりんを合わせておく
❶
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フライパンに胡麻油を熱し
レンコンを炒める
❷
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レンコンが透き通ってきたら
輪切り唐辛子、
合わせたぽん酢とみりんを加え
煮絡める
❸
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黒ごまを加え絡める
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\毎日のごはん、お弁当作りお疲れ様です/
最後まで読んでくださり、ありがとうございます💓
献立🍳に、自分に、ご家族👨👩👧のために、
栄養に🥣、物価高😱😱😱
ごはん作り、毎日のことだから
私自身も「今日何作ろう?」とか
やる気どこいった⁉️な時あります😭😭
少しでもそんなお悩みが軽くなったら。
揃えやすい食材、おうちにある調味料で
お料理初心者の方、苦手な方にも
作りやすい様な工程を意識して
レシピを発信中です。
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