新じゃがと春キャベツのお好み焼き#節約レシピ #お好み焼き #新じゃが #キャベツ

    新じゃがの香ばしさがたまらない!

    ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄

    新じゃがと春キャベツのお好み焼き(1人分)

    【材料】
    新じゃが1個(80~90g)
    春キャベツ120g
    卵1個
    薄力粉50g
    黒コショウ適+塩少々
    塩2つまみ
    サラダ油大さじ1.5

    【作り方】
    ①ボウルに薄力粉を入れ塩2つまみを加える。
    そこに水少々を加えて団子状になるまで混ぜる。
    それからさらに水を2〜3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。
    菜箸で生地を掬った時に、軽く糸を引いてポタポタとしたたるくらいが丁度いい。
    ②①の生地に卵を割り入れてよく混ぜる。
    ③キャベツは2mm幅千切りにし、手でワシっとつかんで90度回転、千切りの長さを3等分くらいに切る(生地と混ぜる時に混ぜやすい)
    じゃがいもは2〜3mm幅薄切り。
    ④フライパンにサラダ油を引いて中火にかける。
    フライパンが温まったらじゃがいもを並べて、塩少々と黒コショウを振り、フタをして3分蒸し焼き。
    ⑤②の生地にキャベツを加えてよく混ぜる。
    ⑥3分経ったらフタを外し、じゃがいもの上から⑤の生地を流しこんで平らにならし2分焼く。
    ⑦2分経ったらひっくり返して1分焼き、弱中火に落としてソース、マヨネーズ、花かつお、アオサをかけて火を止める。

    ※動画では22cmのフライパンを使っています。20cmのフライパンでも作れますが、その場合は新じゃがの量を減らしてください。

    ══════════════════

    #節約レシピ #自炊 #新じゃが #春キャベツ #お好み焼き

    ══════════════════

    1件のコメント