【山本ゆりさん】肉無し80円で8cm9枚。節約！簡単！痩せ…そう｡笑 肉ありならヘルシー貴族❤️
豆腐で美味しくダイエット✨
80円とは思えない量が出来ます😊子供達と旦那様が美味しい連発で食べてくれました❤️
中に色んな野菜を忍ばせて今後も鬼リピしたいと思います😁
正式なレシピは山本ゆりさんのアメブロにて紹介されてます。何年も前のものですが｡笑
〈材 料〉
キャベツ 大きい葉２〜３枚
木綿豆腐 一丁(今回のは330ｇ)
ネギ お好みで
卵 1個
片栗粉 大２
小麦粉 大２
ほんだし 小１
♥片栗粉と小麦粉はどちらかだけでも良いそうです。その場合２倍になります。(例えば今回なら片栗粉大４もしくは小麦粉第４)
⭐キャベツを食べよう！キャベツ玉ねぎムネ肉のコンソメ煮はこちら→https://youtu.be/nvBfij61PQE
⭐１分で見れる豆腐レシピ！コーンと野菜の豆腐揚げはこちら→https://youtu.be/E9bRJR7mHig
⭐豆腐とホットケーキミックスでまん丸可愛い豆腐ドーナツはどうでしょう🤗→https://youtu.be/FhDWzB6C38Q
チャンネル登録して頂けると嬉しいです🤗
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一部の音楽♫ 甘茶の音楽茶房様
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21件のコメント
豚なしで豆腐のお好み焼きヘルシーで美味しそうですね🥰😍
こんばんわー
豆腐とキャベツ
ヘルシーでいいですね
ねぎの悲劇😭ジプロックお薦めよー
マヨネーズと青のりで美味しそう
ポン酢もさっぱり頂けていいですね
豆腐は家で作るんですがどうしても軟らかめになっちゃうんですが
それでも作れそうですね
やってみます
紅生姜入れてもいいですね😋ありがとうございました。👍
عمل جيد،👍🔄💪
コレコレ、やっぱ「プーの声」入ってないとあかんて😅
豆腐お好み焼き、旨そうだね😊
ネギが飛び散るシーン、そんなにシリアスに演出しなくても💧
ってくらい演出してましたね😅
最後は「プーはダイエット中」というギャグまで入ってとても面白かったです😁👍
キャベツ廃棄ロスに
協力したな🤗
大量に作れてお得だよね
しかも
たくさん食べても
カロリー低めで安心だよね
フワフワでいいね
ねぎ飛ばしたの仕込みじゃないのー🤣
面白かった！
高評価です🤗
体に良さそうで美味しそうです😋♡
お料理されてる手がとても綺麗で羨ましいです💕☺️☺️☺️
今度真似して作らせてもらいますね✨
声が聞けるのは、やっぱり
イイですね👍
うん、うん、見守ってましたよ
悲劇もちゃんと🙄
まいど🙆
これ、絶対作ってみたい！
お好み焼きも豆腐も
大好きだから🎵
おはようございます！
ヘルシー🤩🤩🤩これはいいですねー🎵👍豆腐多め💕好きです🤗
今日のお昼ご飯に作ってみようかな✨☀️✨
美味しそう( *´艸｀)💕
⭐みきママさんの神レシピ！豆腐グラタンも是非♪https://youtu.be/62WrOIRQywA
⭐山本ゆりさんのみりん入り塩焼きそば作ってみた！→https://youtu.be/YrB3PCi6Yyc
お豆腐なのでヘルシーでお財布にも優しいお好み焼き良いですね😆💕
お弁当のおかずになるのもポイント高いです✨✨
豆腐で作るんですね。リーズナブルですね。ふわふわでとても美味しそうです。私も食べたくなりました。
美味しそう😍
キャベツ沢山食べたいと思います🙋💕
はじめまして！🔔押させて頂きました😊
豆腐でヘルシーですね💕✨美味しそうです😆✨
ヘルシーなお好み焼きで美味しそうですね😋
お腹は膨れそうなのでダイエットには好いですね👍👍
うち夫婦揃ってダイエットを考えてるのでやってみます😁
プー子さん、お疲れ様です！『ふわふわ豆腐のお好み焼き』このネーミングでもう大ヒットですね👍こんな風にふわとした感じのお好み焼き食べたいです。アウェイに負けないぞ。。今日もリラックスな時間をありがとうございます！健康に気を付けて楽しい週末を～！！
ヘルシーでとても美味しそうです🐸👍
豚無しでもふわふわで美味しそう😋
しかもヘルシーなのが嬉しいですね💕
これならパクパク食べれちゃいそうです😄
先程、
私の動画にコメント頂きましたが
誤って削除してしまいました。
頂きましたコメントは
ちゃんと読んでいます😅
お詫びと御礼まで🤗
山用の軽トラ、
購入検討します😅
すごく作り方がじょうずですねとても美味しそうですね😊
これは美味しそうですね😊💕💕