【作り置き】野菜たっぷり!栄養たっぷり♪1時間半ぐらいで出来る簡単おかず9品!【30代主婦】

今回も野菜をたっぷり使って、作り置きおかずを作っていきます〜!

<今日の作り置きメニュー>
鶏ひき肉とちんげん菜のとろとろ煮
丸ごと玉ねぎスープ
鶏ひき肉と豆腐の巾着煮
ガパオライスのもと
ちんげん菜とまいたけの炒めもの
パプリカまいたけベーコンマスタード炒め
胡瓜とパプリカの黒酢漬け
胡瓜の甘酢生姜味噌和え
胡瓜とネギのナムル

▼おすすめ関連動画▼
前回の作り置きおかず動画(低糖質おかず)

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楽曲:Production Music by http://www.epidemicsound.com
   :UUUMUSIC
   :DOVA-SYNDROME
   :効果音ラボ
素材 :PIXTA
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9件のコメント

  1. 暑くなってきたから、さっぱり目のおかずがいーよね✨
    鶏ひき肉、つくねかな?って思ったけど、油揚げに入れるなナイスです👍
    ゴミ?をシンクに投げるの最高🎉私も投げ投げしてます😁

  2. 作りながら組み合わせ考えて味付けもレパートリーが豊富ですごい😆
    白だし+醤油+鰹節の味付けは炒め物以外にも使えますか?

  3. りなこさんの料理動画大好きです❤いつも参考にさせてもらってます✨✨

  4. 料理動画は初めて見ましたが手際がよくてレパートリーが多くて収納上手で可愛いくて素敵な奥さんだ✨旦那さんラッキーですね😊

  5. 同じ材料で何種類かのお料理を作られていたのも、凄く参考になりよかったです。 ガリとキュウリの和え物美味しそうですね✨