【さつまいもとリンゴ煮】煮るだけなので超簡単なおやつレシピ

【さつまいもとリンゴ煮】煮るだけなので超簡単なおやつレシピ

身体に良くて超簡単にできるリンゴ煮の作り方です。
サツマイモと林檎を煮たヘルシーな間食レシピです。
サッパリとした甘さが美味しいです。

（チャプター）
00:00　りんご煮します
00:18　材料説明です
01:34　サツマイモを切ります
02:59　りんごを切ります
03:45　煮ます
06:51　りんご煮完成です

★さつまいもとリンゴ煮材料
さつま芋　　　　2本３５０gほど
りんご大　　　　１個３５０gほど
砂糖　　　　　　大さじ２杯
ポッカレモン　　大匙２杯
シナモン　　　　適量

★さつまいもとリンゴ煮作り方
１サツマイモは皮のまま１センチくらいの幅に切ります。
２リンゴは皮を剥いて適当な大きさに切ります。
３鍋にリンゴとサツマイモをいれ被る位より少なめの水を入れます。
４キッチンペーパを材料の上にのせます。
５砂糖とポッカレモンを入れて中火皮弱火で３０分ほど煮ます。
６皿に取りシナモン適量をふりかけていただきます。

腸に良い発酵食品レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-MDCkVVKF6hAmKN6J4dMG2X

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