【白ごはんが止まらない定番おかずに一工夫】ピーマンの肉詰めは煮込みなさい

    ご視聴ありがとうございます。

    定番のおかずで上位にも入ってくるピーマンの肉詰め
    焼いてからソースをかけて食べるのが定番やけど
    煮込んだ方が絶対に美味しい!
    白ごはんが止まらないよ~。

    あと、いろんなスパイスをたんまり入れてあるから、香りも良くてめちゃくちゃ旨味が出ます。
    その分、塩も少なくしているので減塩効果もバッチリです。

    主な材料はこちら。
    ピーマン
    小麦粉
    合い挽き肉
    たまねぎ
    パン粉
    牛乳
    〇スパイス

    こしょう
    タイム
    オレガノ
    ナツメグ
    カルダモン
    クミン
    クローブ
    グリルマスターブレンド
    〇ソース
    ケチャップ
    とんかつソース
    ウスターソース
    しょうゆ
    砂糖
    白ワイン
    白だし

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