ズッキーニのカレークリーム煮【笑顔のエプロンしあわせご飯】お子さんにも大人気‼︎

2023.06.28

簡単な家庭料理　ズッキーニで豆乳カレー味のクリーム煮を作りました。
料理教室では子供さんの大人気です。
ホワイトソースが簡単にできます。

材料　二人分
緑ズッキーニ　1/2本黄色ズッキーニ　1/2本
玉ねぎ　大1/2個
ツナ缶　小1/2缶
小麦粉　大さじ2
豆乳　　200cc

他になす、トウモロコシなど加えると美味しいです。

#ズッキーニ
#夏野菜カンタン
＃幸せご飯
＃離乳食ヒント
＃笑顔のエプロン
＃赤ちゃん味覚教室
＃家庭でできる自然療法
＃あなたと健康
＃東城百合子先生
＃自宅料理教室