手羽元のカレースープ
＃カレールウを使わないカレー #認知症予防 #鳥手羽元 #グルテンフリー #小麦粉不使用 #コラーゲン ＃美肌効果 #ビタミン #チキンカレー #スープカレー
材料
鳥手羽元6〜14
生姜少し
玉ねぎ１〜２個
にんじん1本
舞茸1パック
水1リットル
食塩無添加トマトジュース200CC
みりん大さじ2
しょうゆ大さじ1
にんにく大さじ1
カレー粉大さじ３〜4(味見して大さじ1追加しても美味しい、野菜の量によって)
コンソメ大さじ1
ホタテだし大さじ2
酒粕大さじ2
2件のコメント
酒粕😍これは寒い季節はメチャメチャあたたまっていいですねぇ♨️身体にも良いからピッチピッチ🎵あー試食完食(＾◇＾)美味しそうですねぇ！早速チャレンジ🍛
やってみます！