これは絶対覚えておいた方がいい!いんげんの肉巻きの作り方!
材料一覧!
豚バラ肉 150グラム
いんげん 100グラム
人参 適量
スライスチーズ 2枚
調味料一覧!
肉下味❗
塩コショウ 少々う
小麦粉 適量
タレ❗
醬油 大さじ2杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
砂糖 大さじ8分目
ごま 適量
今回は肉巻きをどうやったら具材を沢山入れて綺麗に焼くかを考えて来ました~(笑)!(^^)!このやり方を踏まえて色んなアレンジ楽しんでくださいね~(^O^)/
皆様にとって良い一日でありますように!
けんます料理本📕
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#いんげん肉巻き #肉巻き太巻き #肉巻き革命







28件のコメント
天才だ。
ちょうど冷蔵庫に隠元と人参とチーズがあるので肉を買ってきます。
さすが👍天才けんますさん😁
すごい美味しそう…
コレは(゚∀゚)🍱に入ってたらウレCパターンのやつだわ🎶
けんますさんの料理は本当に美味しそうです!ヨダレが止まりません。
その他の料理系YouTuberの方々の作るものには感じられない物があります。
これからも色々紹介してください、お世話になります!
チーズが合いそうですね
キレイな肉巻きですね👏チャレンジしてみます。。
これは、お弁当に最高ですね😊
けんますさんおはよう御座います。昨日夜レシビ本の中のやみつきキャベツ作りました
春キャベツの甘味とシャンタンとごま油がとがあいまっていい感じでした。シャンタンは、粉末タイプをつかいました。夜残ったので朝食べたらあじがなじみとても、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。
今日は、先行予約をして、ゲットした、レシピの中から、主人の、大好きな、アボカド🥑料理を作りますよ。
天才ですね。これ色々応用出来そうですね。
かなり太い肉巻きですが、簡単にできる方法があったんですね‼️肉巻きって巻き方が難しくて肉が剥がれたりするんですが、これならできそうです。試してみたいと思います😊👍
夕飯食べた直後なのに、食べたくなった。
ちょうど家にも卵焼き器あるし。
取り敢えずあの四角いの買わんとε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
作りました。子供に喜ばれましたよ。いつも有難うございます。
よし、やるぞー
四角の卵焼き器を買い求め早速トライしましたよ。我が家は6人家族大盛りのバラ肉と冷凍いんげん人参と10本作りました。孫たちから美味しい美味しいと言われ爺はこの一言を励みに師匠の料理にトライしております。安い早い旨い 楽しい万歳🙌
今度師匠のレシピ本、最初から作る予定です。このユーチューブは私の心の拠り所デス。
どこの家庭にもある業務用麺茹で器はないが玉子焼き器は家にある
𝐂𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐇𝐞𝐫𝐞 ➜ 18cams.xyz
》》 𝙊𝙣𝙡𝙮 𝘼𝙙𝙪𝙡𝙩 《《
在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。
說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木
來調味食物煮的時候%^%^ 1618368392
美味しそう〜〜だし、とってもキレイ〜〜!!
これなら家でも簡単に作れそうですね!
こんにちは〜😊
最後ですね!👍
明日のお弁当に🍱
作ってみます。🙇♂️🙏ありがとうございます。✨👍🙏
フライパン革命ですね😊💓
テンションMAXYou Tubeで笑顔この肉巻卵焼きフライパンで作るやっぱり考えたもんだ。弁当にピッタリだし一番チュウハイタイムのつまみ最高とってもええ感じby松本秋子と国振チャンネルいらっしゃいファファ?
卵焼き器だと、端っこから具がはみ出るアクシデントを防げますね!
卵焼き器買ったらやってみよう🤤
美味しそう
けんますさんこんにちは😃卵焼きフライパンってナイスアイデア👌是非、今から作りまぁす。沢山インゲンを収穫しました。
けんまさん🐱🐱
おはよー☀️‼️
毎日楽しく見ています😍🌿
わたしもけんますさんと同じ福島二本松に居たので何か懐かしいです
簡単なレシピ有り難うございましす
2人になってから
楽しく食べます⁉️余ったおかずは粗末にせず🎵
次の日食べる事が
出来るのでちょうぽして居ますこれからも楽しみにしてます🎵🎶🎵🎶
けんますさん、スゴイ‼️これは本当にスゴイ事です‼️今から、どんな食材を中に入れようかと、ワクワクしますよ‼️
美味しくて作るの2回目です♡これからもリピします😊