【簡単】バズった鶏ムネ肉レシピ３選
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今日は我が家の鶏胸肉レシピを３選紹介していきます。鶏胸肉は片栗粉をまぶすことで、パサパサ感がなくなりとても食べやすくなります😊ムネ肉は安くて家計に助かる🌟レンジで簡単に作れるレシピもあるので是非見てみてください♪
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〜材料紹介〜２人前〜
🌟塩レモン風唐揚げ🌟
・鶏胸肉 ２５０g
・料理酒 大さじ１
・鶏ガラスープの素 小さじ１
・生姜チューブ 小さじ１
・塩胡椒 ５振り
・大葉 ７〜８枚
・片栗粉 大さじ２
・卵 １個
・パン粉 ５０g
・レモン
🌟レンジで簡単❗️チーズカレー煮🌟
・鶏胸肉 ３５０g
・片栗粉 大さじ１
・料理酒 大さじ１
・ケチャップ 大さじ１
・オイスターソース 大さじ１
・カレールウ １個
・バター １０g
・チーズ 適量
🌟レンジで簡単❗️濃厚とりマヨ🌟
・鶏胸肉 ３５０g
・片栗粉 大さじ１
・料理酒 大さじ１
・砂糖 大さじ１
・プレーンヨーグルト 大さじ２
・ケチャップ 大さじ２
・マヨネーズ 大さじ２
・ニンニクチューブ 小さじ１
・卵黄、葱、刻み海苔（お好みで）
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〜作り方〜
①鶏胸肉を食べやすい大きさにカットし、調味料と和えたら片栗粉→卵→パン粉をまぶし１７０度で片面５分ずつ揚げたら完成。
②鶏胸肉を食べやすい大きさにカットし片栗粉、酒をまぶす。ケチャップ、オイスターソースを入れ混ぜる。カレールウ、バターをのせラップをし６００w５分。耐熱皿に盛りチーズをかけ６００w１分〜半加熱したら完成。
③鶏胸肉を食べやすい大きさにカットし片栗粉、酒をまぶし６００w５分加熱する。表記の調味料を混ぜタレを作っておく。お肉と和えてお好みでトッピングしたら完成。
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【第１弾】鶏胸肉レシピ３選
【第２弾】鶏胸肉レシピ３選
【第３弾】鶏胸肉レシピ３選
【第４弾】鶏胸肉レシピ３選
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〜目次〜
00:00 オープニング
00:07 塩レモン唐揚げ
01:15 材料紹介
01:31 チーズカレー煮
02:06 材料紹介
02:22 濃厚とりマヨ
03:07 材料紹介
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